适用主题：信念;坚持;永不放弃……
　　在1954年之前，4分钟之内跑完1英里被认为是不可能的。医生、生物学家进行实验，并用结果科学地证明，人类不可能在4分钟之内跑完1英里。但罗格·班尼斯特说：“4分钟跑完1英里完全是有可能的，根本不存在什么人类极限，我可以做给你们看。”说这话的时候，他是牛津大学的医学博士，他也擅长长跑，是顶尖的运动员，但是离4分钟跑完1英里还是有距离的，他的最好成绩是4分12秒，所以自然没有人把他的话当真。但是罗格·班尼斯特坚持刻苦训练，而且有了进步，他突破了4分10秒、4分5秒、4分2秒，接下来就没有再突破，像其他人一样，无法再低于4分2秒了。但他坚持训练。直到1954年5月6日，在他的母校牛津大学，罗格·班尼斯特用了3分59秒跑完了1英里，一下子就轰动了：“科学遭到挑战”“医生遭到挑战”“将不可能变为可能”。6周后，澳大利亚运动员约翰·兰迪跑完1英里用了3分57.9秒。接下来的第二年，有37名运动员都在4分钟之内跑完了1英里。
　　信念有多长，极限就有多坚忍，只有你始终抱着必胜的信念，就会实现宏大的理想。一群学者随一位老教授沿丝绸之路进行民俗考察。可是不久，迷了路。干燥和炎热消耗了每个人的体力，食物已经没有了。最可怕的是干渴。为了节省水，老教授把大家的水壶集中起来，统一分配。几天后，老教授死了。临死前，他把最后一个水壶给了一位信任的助教，叮嘱他：“不到万不得已，千万别动它。”又是3天过去了，人已渴到生理极限。大家都死死盯着那壶水。可助教死活不肯让大家喝，说还没到最后关头。大伙又艰难地朝前跋涉。就在大家要绝望的时候，沙丘后面传来了流水声。这时，助教才把真相告诉大家：“挂在胸前的水壶，灌满了沙子。教授一直瞒着大家，是怕大家绝望。”
　　罗曼·罗兰曾经说过：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”面对前面的人生道路，你到极限了吗？问一问自己的信念吧。
　　（编辑：关晓星）