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瑜伽是一种新的运动项目，受到女大学生的青睐，作为一种新的运动项目，能够有助于大学生身心健康的发展，通过联系瑜伽可以改善女大学生的心境，起到调节情绪的作用。因此，大学体育课程中很有必要为女生开设这门课程，以促进学生心身良好发展。
瑜伽对改善女大学生心境状态的研究述评
【摘 要】
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瑜伽是一种新的运动项目，受到女大学生的青睐，作为一种新的运动项目，能够有助于大学生身心健康的发展，通过联系瑜伽可以改善女大学生的心境，起到调节情绪的作用。因此，大学体育课程
【机 构】
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内蒙古师范大学青年政治学院
【出 处】
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人间
【发表日期】
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2015年33期
【基金项目】
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本研究为内蒙古师范大学青年政治学院科研立项《高校开设多项体育课程对女生心境影响的研究》研究成果.项目名称：高校开设多项体育课程对女生心境影响的研究.项目编号是：YB1305.
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