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从太极拳与养生的亲缘性说起,逐步论述了太极拳在对人体心血管、免疫系统、呼吸系统、神经系统、运动系统等生理保健作用,以及太极拳队人体心理健康的保健作用。得出太极拳是一项非常值得推崇的养生运动。
太极拳的养生保健作用探析
【摘 要】
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从太极拳与养生的亲缘性说起,逐步论述了太极拳在对人体心血管、免疫系统、呼吸系统、神经系统、运动系统等生理保健作用,以及太极拳队人体心理健康的保健作用。得出太极拳是
【机 构】
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常州机电职业技术学院体育部,南京中医药大学第一临床医学院
【出 处】
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湖北体育科技
【发表日期】
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2010年05期
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