当前中学体育教学普遍存在这样的问题：班级授课人数偏多，学生身体、心理素质差距较大，教师运用“上大课”的方式进行教学，学生内部“吃不饱”和“吃不了”的矛盾现象严重。这种教学方式，不利于学生学习兴趣的激发，对培养学生的创新能力亦不利。为解决这些矛盾，教师在教学中可根据教材内容的不同，灵活采用不同的分组方法，能充分发挥学生的积极性和主体性。
　　
　　一、轻微倾斜分组法
　　
　　倾斜分组，就是有意识地将分组的实力作失衡分配，但一般以较轻度的失衡为原则。例如：在初三年级的一堂“篮球教学赛”课上，教师有意识地按照学生身材、个人技术特点，形成一定悬殊。编好练习组之后，较弱的队向老师提出了反对意见，且指出了分组的不合理性。针对这一情况，教师首先鼓励弱组的学生，积极思维，奋勇拼搏，力争取胜。在比赛中，弱队队长和他的队员们制定了攻守战术，形成了共识，精神饱满地投入竞赛，结果以2分优势战胜强队。赛后，原以为靠优势能取胜的队明白了自己失败的原因，主要是队员之间配合不够。通过这种方式的训练，学生认识到在集体活动中，不仅需要个人技术的充分发挥，而且还要依靠集体智慧、团结协作的力量。
　　
　　二、均衡分组法
　　
　　均衡分组法，就是指在人数上、体能上均衡搭配，尽量把各个训练小组的实力拉平，完成规定的训练指标或竞赛活动。例如：在初一年级40米至50米的加速跑训练中，先将学生以人数等额、实力均衡分为若干小组，每小组保持10~12人，采用迎面接力赛的方法进行训练。学生最明显的表现是好胜心强。在明确分组条件相等、竞赛规则统一的情况下，其自觉性和积极性就能得到很好发挥。当一轮竞赛结果宣布之后，参赛者都会对自己的活动行为进行自我评价，对本组该轮比赛情况做出客观的小结，使下一轮竞赛动作更准确、更完善。这样，有利于培养学生的自信、自强、自主的品格。
　　
　　三、目标动态分组法
　　
　　目标动态分组法，指在教学中根据学生的运动技能及教师在教学中所达到的指标，把学生分成不同组别，对各种组别提出相应的要求，使每位学生在学习过程中有一个奋斗目标。学生明确了学习目标，就能主动去训练，对自己的技术、动作不断改进和创新。当他们经过自己的努力晋升一级后，自然形成欣慰感；那些练习不专心，运动水平无进展的学生则下降一级，以此刺激这些学生自觉参与教学活动。然而，教师制订的目标是动态的，分组也是动态的，教师在操作过程中要认真把好关，严格执行升、降级的标准，但一定要以激励为主，给全体学生有成功的机会，学生在训练中才能充分发挥其主观能动性。长期坚持升、降组的训练，学生懂得了要想获得一次升级，都必须付出艰辛的劳动，这有利于培养学生永远进取的精神和顽强的意志品质。
　　(作者单位：江西省新余市渝水区人和中学）
　　□责任编辑：方 玉