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喝果蔬汁或引起腹胀拉肚子
喝果蔬汁或引起腹胀拉肚子
来源 :中国食品 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yayiye
【摘 要】
:
在讲究健康饮食的今天,不少人把果蔬汁当作琼浆玉露经常饮用。不过,英国伦敦圣玛丽医院保健专家乔纳森·霍尔提醒,喝果蔬汁可能引起肠易激综合症,出现腹痛、腹胀、拉肚子等症
【出 处】
:
中国食品
【发表日期】
:
2016年11期
【关键词】
:
果蔬汁
腹胀
健康饮食
水果蔬菜
消化道
综合症
寡聚糖
饮用
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在讲究健康饮食的今天,不少人把果蔬汁当作琼浆玉露经常饮用。不过,英国伦敦圣玛丽医院保健专家乔纳森·霍尔提醒,喝果蔬汁可能引起肠易激综合症,出现腹痛、腹胀、拉肚子等症状,原因是有些人不易消化水果蔬菜中的寡聚糖、双糖、单糖及多聚醇等成分,而饮用果蔬汁会使这些成分过快进入消化道。
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