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对12岁业余游泳运动员“手指型”划手掌训练作用的探讨
对12岁业余游泳运动员“手指型”划手掌训练作用的探讨
来源 :中国体育教练员 | 被引量 : 0次 | 上传用户:whf19
【摘 要】
:
运用文献资料法、实验法和数理统计法,对上海市徐汇区少体校12岁游泳运动员采用“手指型”划手掌辅助练习的作用进行分析.结果表明,该练习对提高业余游泳运动员200 m自由泳成
【作 者】
:
凌继东
【机 构】
:
上海市徐汇区青少年水上运动学校
【出 处】
:
中国体育教练员
【发表日期】
:
2015年1期
【关键词】
:
“手指型”划手掌辅助练习
12岁游泳运动员
划水效率
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运用文献资料法、实验法和数理统计法,对上海市徐汇区少体校12岁游泳运动员采用“手指型”划手掌辅助练习的作用进行分析.结果表明,该练习对提高业余游泳运动员200 m自由泳成绩有明显作用,并能促进其划水效率的提升.
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