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是丹道主要经典之一,现传有三种:、、.系后人所作,因而仅收录内、外二经,即指该二经的合称.立足于哲学、心理学与医学两大基础,以存思内视、漱咽津液、吐纳行气、服气积精为主干,兼容恬淡虚无、心专意精、守一养神、脏腑调养等原则与方法,形成了内丹养生的独特体系.
耕耘生命扎根的土地--《黄庭经》的丹道养生方法
【摘 要】
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是丹道主要经典之一,现传有三种:、、.系后人所作,因而仅收录内、外二经,即指该二经的合称.立足于哲学、心理学与医学两大基础,以存思内视、漱咽津液、吐纳行气、服气积精为
【出 处】
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中华养生保健（上半月）
【发表日期】
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2002年7期
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