高校课外体育竞赛对大学生健康干预机制的研究

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文章运用文献资料法、逻辑分析法、实践验证法等研究方法,将阳光体育的主导思想纳入到高校课外体育活动中,在学生意识与体育竞赛思想的指导下,通过建立多维立体的课外体育竞赛模式,使大学生课外体育竞赛活动丰富多彩,形成以体育竞赛为主导的课外体育活动,促使大学生经常参加体育活动,促进大学生的身心健康。为大学课外体育活动的开展和提高大学生健康提供新的思路和方法。 By using the methods of literature review, logic analysis and practical verification, the article brings the dominant idea of ​​sunshine sports into extracurricular sports activities in colleges and universities. Under the guidance of student consciousness and sports competition, through the establishment of multi-dimensional three-dimensional extracurricular sports competition Model, so that college students extracurricular sports competitions rich and colorful, forming a sports competition-led extracurricular sports activities, prompting college students often participate in sports activities and promote the physical and mental health of college students. Provide new ideas and methods for college extracurricular sports activities and to improve the health of college students.
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