【摘 要】
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武术基本功是武术散打训练的基础和关键,通过对基本功和基本动作的专项训练,可以使身体各部位得到全面训练,为之后的技巧性训练奠定基础,进而提高技术水平和身体素质.散打作
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武术基本功是武术散打训练的基础和关键,通过对基本功和基本动作的专项训练,可以使身体各部位得到全面训练,为之后的技巧性训练奠定基础,进而提高技术水平和身体素质.散打作为一种竞技类体育项目,有多种形式的散打基本功训练方法.本篇文章主要从基本功训练的特点入手,对基本功训练的主要方式方法进行探讨,最后分析武术基本功在散打训练中的重要性.
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