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秋季,风大灰尘多,空气十分干燥。此时,人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的感觉。这是由于皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺少的缘故。如果皮肤缺水严重,则会干裂,有碍美容。所以,秋天的皮肤护理特别重要。
首先要选择合适的护肤品。选择护肤品的原则:一是根据皮肤属性,二是根据时间和气候。在秋季要选用不含酒精成分的化妆水,滋润而不油腻的日霜及晚霜,有漂白效果的软性面膜等。
其次还要注意日常的皮肤护理。白天的护理:坚持每天做两次面部清洁,还要使用护肤霜补充适当的油分和水分,让皮肤洁净与滋润。外出时,如果阳光强烈就要用有防晒作用的日霜。
晚上的护理。洁肤一定要彻底,先用温水和洗面奶彻底清洁面部,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分;然后在面部均匀地抹渗透性强的晚霜,并适当地热敷,让其营养渗透到皮肤深层中去。
另外,每周做一次全套的皮肤护理。除了每日护肤外,每周还应做一次面部的全套皮肤护理,包括洁面、蒸气美容、面部按摩及用软性面膜敷面。这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除,又能令皮肤的血液循环加速,并使皮肤从面膜和护肤霜中获得水分及营养成分,使皮肤光洁柔软、健康地度过干燥的秋天。
其次,还要注意饮食调养,宜多喝开水、豆浆、牛奶等饮料;多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉。尽量戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物,亦能较好地滋润肌肤,美化容貌。
肌肤干燥别掉以轻心
一般人所说的“皮肤”,其定义多半是由外侧算起,分为表皮、真皮、皮下组织三大部分;而表皮中最外侧则有一层角质层。在正常的情况下,角质层的表面会有一层皮脂膜,可以防止肌肤的水分流失。
而在角质层内部,则有一种物质为连接角质而与其并列、一起工作,被称为细胞间脂质,它主要的作用是维持肌肤内的水分。
当肌肤的新陈代谢变得迟缓,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少;再加上外界的种种刺激,细胞间质渐趋减少,水分流失而形成了干燥的情形。
皮肤一旦干燥,便会产生下列几种状况:
(1)整张脸感到紧绷;
(2)当用手掌轻触时,没有湿润感;
(3)表面呈现干巴巴的状态。
这些,都是自己本身可以感觉得到的!
如果你发现有属于上述几种情形,要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它,那情况将更糟,肌肤会变得没有光泽,就好像上了年纪的人的肌肤一般。
导致皮肤干燥凶手之一:冷气
冷气使室内空气干燥,进而也导致皮肤失水,使皮肤变得干干的,但这种情况往往被人们忽略。对冷气所引起皮肤干巴巴的感觉,如果置之不理的话,很容易就产生皮肤粗糙、小细纹等老化现象。
像冷气所引起的皮肤失水,采用喷雾式矿泉水来补充脸部皮肤水分,也是很有效果的。最重要的是平日不可忘记擦上保湿性高的化妆水,不管用何种方法来防止皮肤水分散失都可以,只要记得保湿的重要性及切实做到保养即可。
导致皮肤干燥的凶手之二:紫外线
由于阳光中的紫外线能伤害皮肤的细胞,使皮肤失水,造成皮肤干燥,加速皮肤的老化,带来皱纹。所以,外出时不要疏忽,记得擦上具防紫外线的乳液、防晒霜后才出门吧!
目前,市面上所售卖的白天用乳液及营养霜,不少都已兼备了防紫外线及针对干燥问题的保湿效果在内,不妨可将其作为化妆打底用,或是与粉底一起使用,以更具效果。如果使用得当,干燥问题或紫外线的伤害便都能够很顺利地预防。
修护肌肤
修护晒后受损的肌肤可以采取3种方法:短期速效美白、深层长效美白和局部去斑美白。
短期速效美白
如果你不注意防晒,很有可能一次强烈的阳光就能晒黑或灼伤你的皮肤。这时最好去美容院做个短期速效美白,使肌肤得到修护,水分得到补充。
短期速效美白是将皮肤外层失去功能很久的角质层清除掉,让里层的角质层显露出来,然后对这些新细胞充分地给予高效保湿成分及离子水,使其充满水分,膨胀起来。由于饱满的水分,表皮角质细胞的色素自然就淡化了许多,肤色也就变白了。
短期速效美白可分为10个程序,整个护肤过程大约需要1个小时,美白的效果明显可见。程序大概包括:两次清洁、收缩、按摩、唤醒皮肤细胞、软化角质层、去除角质、保湿面膜、美白护理及紫外线隔离等。
深层长效美白
深层长效美白可在速效美白的基础上,在家中配合各种美白保养品,来强化皮肤深层角质层的生理功能,并抑制黑色素的生成,淡化角质层细胞的黑色素,使皮肤渐渐达到白里透红的状态。
白天:用适合肤质的清洁用品,将脸彻底洗净;用棉片蘸取化妆水,将脸上残留的微量清洁剂擦干净;再用指腹蘸化妆水轻拍脸,帮助脸部血液循环,唤醒皮肤细胞;然后使用美白防晒粉底,这种粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能,可以遮盖斑点,使肌肤呈现自然透明的质感,成分中的植物精华,可保护肌肤、舒缓红热感。
晚上:如白天一样清洁肌肤手,拍上化妆水后轻轻拍打,活跃皮肤细胞,然后使用润肤露帮助被阳光灼伤的皮肤复原,并消除刺痛感,防止脱皮,降低灼热、发痒的状况。也可使用晒后修护乳液舒缓日晒后肌肤的红肿疼痛。
首先要选择合适的护肤品。选择护肤品的原则:一是根据皮肤属性,二是根据时间和气候。在秋季要选用不含酒精成分的化妆水,滋润而不油腻的日霜及晚霜,有漂白效果的软性面膜等。
其次还要注意日常的皮肤护理。白天的护理:坚持每天做两次面部清洁,还要使用护肤霜补充适当的油分和水分,让皮肤洁净与滋润。外出时,如果阳光强烈就要用有防晒作用的日霜。
晚上的护理。洁肤一定要彻底,先用温水和洗面奶彻底清洁面部,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分;然后在面部均匀地抹渗透性强的晚霜,并适当地热敷,让其营养渗透到皮肤深层中去。
另外,每周做一次全套的皮肤护理。除了每日护肤外,每周还应做一次面部的全套皮肤护理,包括洁面、蒸气美容、面部按摩及用软性面膜敷面。这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除,又能令皮肤的血液循环加速,并使皮肤从面膜和护肤霜中获得水分及营养成分,使皮肤光洁柔软、健康地度过干燥的秋天。
其次,还要注意饮食调养,宜多喝开水、豆浆、牛奶等饮料;多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉。尽量戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物,亦能较好地滋润肌肤,美化容貌。
肌肤干燥别掉以轻心
一般人所说的“皮肤”,其定义多半是由外侧算起,分为表皮、真皮、皮下组织三大部分;而表皮中最外侧则有一层角质层。在正常的情况下,角质层的表面会有一层皮脂膜,可以防止肌肤的水分流失。
而在角质层内部,则有一种物质为连接角质而与其并列、一起工作,被称为细胞间脂质,它主要的作用是维持肌肤内的水分。
当肌肤的新陈代谢变得迟缓,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少;再加上外界的种种刺激,细胞间质渐趋减少,水分流失而形成了干燥的情形。
皮肤一旦干燥,便会产生下列几种状况:
(1)整张脸感到紧绷;
(2)当用手掌轻触时,没有湿润感;
(3)表面呈现干巴巴的状态。
这些,都是自己本身可以感觉得到的!
如果你发现有属于上述几种情形,要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它,那情况将更糟,肌肤会变得没有光泽,就好像上了年纪的人的肌肤一般。
导致皮肤干燥凶手之一:冷气
冷气使室内空气干燥,进而也导致皮肤失水,使皮肤变得干干的,但这种情况往往被人们忽略。对冷气所引起皮肤干巴巴的感觉,如果置之不理的话,很容易就产生皮肤粗糙、小细纹等老化现象。
像冷气所引起的皮肤失水,采用喷雾式矿泉水来补充脸部皮肤水分,也是很有效果的。最重要的是平日不可忘记擦上保湿性高的化妆水,不管用何种方法来防止皮肤水分散失都可以,只要记得保湿的重要性及切实做到保养即可。
导致皮肤干燥的凶手之二:紫外线
由于阳光中的紫外线能伤害皮肤的细胞,使皮肤失水,造成皮肤干燥,加速皮肤的老化,带来皱纹。所以,外出时不要疏忽,记得擦上具防紫外线的乳液、防晒霜后才出门吧!
目前,市面上所售卖的白天用乳液及营养霜,不少都已兼备了防紫外线及针对干燥问题的保湿效果在内,不妨可将其作为化妆打底用,或是与粉底一起使用,以更具效果。如果使用得当,干燥问题或紫外线的伤害便都能够很顺利地预防。
修护肌肤
修护晒后受损的肌肤可以采取3种方法:短期速效美白、深层长效美白和局部去斑美白。
短期速效美白
如果你不注意防晒,很有可能一次强烈的阳光就能晒黑或灼伤你的皮肤。这时最好去美容院做个短期速效美白,使肌肤得到修护,水分得到补充。
短期速效美白是将皮肤外层失去功能很久的角质层清除掉,让里层的角质层显露出来,然后对这些新细胞充分地给予高效保湿成分及离子水,使其充满水分,膨胀起来。由于饱满的水分,表皮角质细胞的色素自然就淡化了许多,肤色也就变白了。
短期速效美白可分为10个程序,整个护肤过程大约需要1个小时,美白的效果明显可见。程序大概包括:两次清洁、收缩、按摩、唤醒皮肤细胞、软化角质层、去除角质、保湿面膜、美白护理及紫外线隔离等。
深层长效美白
深层长效美白可在速效美白的基础上,在家中配合各种美白保养品,来强化皮肤深层角质层的生理功能,并抑制黑色素的生成,淡化角质层细胞的黑色素,使皮肤渐渐达到白里透红的状态。
白天:用适合肤质的清洁用品,将脸彻底洗净;用棉片蘸取化妆水,将脸上残留的微量清洁剂擦干净;再用指腹蘸化妆水轻拍脸,帮助脸部血液循环,唤醒皮肤细胞;然后使用美白防晒粉底,这种粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能,可以遮盖斑点,使肌肤呈现自然透明的质感,成分中的植物精华,可保护肌肤、舒缓红热感。
晚上:如白天一样清洁肌肤手,拍上化妆水后轻轻拍打,活跃皮肤细胞,然后使用润肤露帮助被阳光灼伤的皮肤复原,并消除刺痛感,防止脱皮,降低灼热、发痒的状况。也可使用晒后修护乳液舒缓日晒后肌肤的红肿疼痛。