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<正> 制定最有效的手段和方法来发展学生的身体素质是学校体育任务之一。这个问题对高年级学生来说更为重要,因为他们面临着工作和服兵役的问题。学生在高年级期间最有利于身体全面发展,因为在这个时期学生机体的机能能力在继续提高,肌肉活动的能量供应机制在日趋完善。但是,现在的体育课往往只发展了学生身体的个别素质,而缺乏综合性练习。为了更好地全面发展高年级学生的身体