【摘 要】
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中长跑是典型的周期性耐力项目,其突出特征是高速度持续跑的专项速度耐力。只有具备较快的速度能力素质和良好的速度耐力,运动员才可能在比赛中战胜对手,取得好成绩。然而,学
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中长跑是典型的周期性耐力项目,其突出特征是高速度持续跑的专项速度耐力。只有具备较快的速度能力素质和良好的速度耐力,运动员才可能在比赛中战胜对手,取得好成绩。然而,学生中长跑运动员受训
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