人工流产是避孕失败后的补救措施。虽然这种方法可以解决女性意外怀孕的烦恼,但对女性身体的伤害是非常大的。有些女性还会在做过人流手术后出现腹部疼痛、月经异常等症状,医学上将这些症状并称为“人流后综合征”。治疗这种综合征不-定要服用药物,进行适当的饮食调养也是一种不错的选择。下面就针对人流后出现的不同症状介绍几款不错的食疗方。
　　
　　 一、人流后虚弱征
　　体质虚弱或患有慢性病的女性在人流手术后,可能出现腰酸、眩晕、耳鸣、脚软、出汗、食欲不振、神疲乏力、面色萎黄、失眠多梦、白带增多等虚弱性症状。中医认为,这是肝肾受损、气血亏耗所致。女性若在人流手术后出现上述症状,可使用下面这个食疗方进行调养:
　　原料:童子鸡1只,党参、黄芪、枸杞子各12克,黑木耳、香菇各15克,精盐适量。
　　制用法:将鸡杀死,去除毛杂及内脏,洗净,与党参、黄芪、枸杞子、黑木耳、香菇及适量的清水一同放入锅中,用大火烧开后,再用小火炖煮2个小时,调入适量的精盐即成。可食鸡肉、喝汤。
　　功效:此方能调补肝肾气血,适合人流手术后体质虚弱的女性服用。
　　
　　二、人流紧张综合征
　　有些女性在做人流手术时,由于过分紧张或受到的局部刺激过强,出现了冠状动脉痉挛、心肌收缩力减弱、心脏排血量减少或心律紊乱等症状。有的在手术后,还会出现恶心呕吐、头晕、胸闷气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状,严重者甚至可发生昏厥和抽搐。因此体质虚弱、胆小的女性若想避免自己在人流后出现上述症状,可在手术前喝一碗桂圆汤,其做法如下:
　　 原料:桂圆肉9克,红糖2汤匙。
　　 制用法:将桂圆肉与2碗清水一起放入锅中,煎煮至只剩下1碗汤水时,向锅内加入2汤匙红糖再次煮沸即成。可喝汤、吃桂圆肉,在手术前1小时趁热服用。
　　 功效:此汤能益气养血、镇定心神,预防人流紧张综合征的发生。 如女性在术后仍然出现人流紧张综合征,可服食葱粥,其做法如下:
　　原料:糯米100克,葱30克。
　　制用法:将葱切成段。将糯米淘洗干净,放入锅中,加入500毫升清水,用大火煮沸后,改用中火继续煮,待粥变得浓稠时,加入葱段,再煮片刻即成。可当用主食热服。
　　功效:此粥能通阳调气,很快缓解人流紧张综合征的症状。
　　
　　 三、人流疼痛综合征
　　有的孕妇在做人流手术过程中尚无明显不适感,但术后数小时会突然出现恶心、呕吐、晕厥、下腹痉挛性疼痛、子宫增大并有显著压痛等症状。这主要是由于宫内的瘀血未能清除干净造成的。女性若在人流手术后出现上述症状,可使用下面这个食疗方进行调养:
　　原料:益母草30～60克,荔枝核15克,鸡蛋2枚,红糖适量。
　　制用法:将上述原料与适量的清水一同放入锅中炖煮,待鸡蛋熟后,将蛋壳去掉,再煮片刻。然后滤去药渣,加入适量的红糖调味即成。可吃鸡蛋、饮汤。
　　功效:此汤可帮助女性排出瘀血,缓解腹痛。
　　
　　 四、人流后月经失调综合征
　　有些女性在人流手术后,由于胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失,或精神压力较大、缺少休息,会使卵巢一时不能对垂体前叶的促性腺激素发生正常反应,出现了月经不调的症状,同时还可伴有乳房胀痛、周期性腹痛等症状,这就是“人流后月经失调综合征”。出现人流后月经失调综合征的女性可使用以下食疗方进行调养:
　　 原料:韭菜100克,羊肝、猪腰各150克,豆油、葱、姜、精盐各适量。
　　 制用法:将韭菜洗净,切成段。将羊肝、猪腰切成片。将葱切成段。将姜切成片。向锅内倒入适量的豆油,待油热后,将葱段和姜片放入锅中翻炒片刻。然后放入备好的韭菜、羊肝和猪腰,炒熟后,加入适量的精盐调味即成。可佐餐服食,每日服1次,在月经前连服数日。
　　 功效:此方能调和气血,对治疗人流后月经失调综合征有较好的效果。■
　　
　　栏目编辑/王双