养生之秘诀在于乐观

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人生在世,总想多活几年。所以,“健康长寿?是对人最好的祝词。 人要长寿,就要乐观,凡事不能过于“认真”。俗语说“知足常乐”,就是一种乐天派的人生观。一个人,要想一生都生活在舒适、愉快、满足、幸福之中是不可能的,人生旅途总有坎坷、挫折和困窘之时。只有我们具备了
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