【摘 要】
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人体需全面均衡的营养才能保证良性运转,在食物中就富含这些营养。但是我们所吃食物的营养并不能完全被吸收,很多情况下,食物中的营养都被浪费了。通过食物巧搭配来实现营养
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人体需全面均衡的营养才能保证良性运转,在食物中就富含这些营养。但是我们所吃食物的营养并不能完全被吸收,很多情况下,食物中的营养都被浪费了。通过食物巧搭配来实现营养的有效吸收,比一味填鸭式的吃要有用得多。营养在哪被吸收
The body needs comprehensive and balanced nutrition to ensure healthy functioning and is enriched with these nutrients in food. However, the nutrition of the food we eat can not be fully absorbed, and in many cases the nutrition of the food is wasted. By food clever collocation to achieve the effective absorption of nutrition, than simply spoon-feeding to be much more useful. Where nutrition is absorbed
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