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引起失眠的原因有很多,从中医角度来看,基本上分为6种情况.rn老做噩梦——养血安神rn老做噩梦、睡不踏实的人属于营气不足型.睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌等症状.
睡不着,这样调理
【摘 要】
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引起失眠的原因有很多,从中医角度来看,基本上分为6种情况.rn老做噩梦——养血安神rn老做噩梦、睡不踏实的人属于营气不足型.睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意
【出 处】
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家庭医药·快乐养生
【发表日期】
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2018年11期
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