初出茅庐 懵懂少女首入冬奥

　　蔡雪桐1993年9月26日出生于黑龙江阿城，踏上滑雪之路是偶然，也是必然。说偶然，因为她是10岁时在公园滑轮滑，被业余体校教练“捡”去练习冰雪项目。说必然，则是因为她从小酷爱体育，运动天赋很高。“开始我也不知道要练什么，教练问我练滑冰还是滑雪，我也不知道。后来妈妈说国内练滑冰的运动员比较多，滑雪是冷门，如果练好了，机会显然更多”。
　　就这样，蔡雪桐踏上单板滑雪之路，“让我坚持的原因之一就是喜欢，还有就是我有运动天赋和灵性，能在自己身上看到可能性，虽然没练过其他项目，但学起动作来很快”。
　　蔡雪桐的天赋很快显现。2009年国际雪联世界青年单板滑雪锦标赛上，她以44.4分获得女子U型场地滑雪冠军，这是中国单板滑雪U型场地运动员在世青赛上获得的第一枚金牌。在2009-2010赛季国际雪联单板滑雪世界杯加拿大斯托纳姆站中，蔡雪桐拿到冠军。她坦言：“在世界杯上能拿到冠军，我自己都懵了！”无论如何，冠军入手，蔡雪桐拿到2010年温哥华冬奥会的参赛资格。
　　然而，温哥华冬奥会上，蔡雪桐两次出发都出现严重失误，最终以第23名结束自己的首次冬奥比赛。她回忆说：“那时自己太小，没有经验，被现场的阵势吓得脑子空白，都不记得是怎么滑下去的。不过，能参加温哥华冬奥会已经很高兴了，那是我之前训l练的目标。”

突遇伤病 巅峰时期久疏战阵

　　尽管温哥华冬奥会成绩不佳，但2010-2011赛季蔡雪桐证明了自己上赛季获得冠军并非一时侥幸。
　　在世界杯瑞士站、加拿大卡尔加里站、加拿大魁北克站上，她都站在冠军领奖台上，中国亚布力站屈居第二，瑞士阿罗萨站排第三，最终以4400积分夺得2010-2011赛季国际雪联单板滑雪世界杯女子U型场地年度总冠军。2011年埃尔祖鲁姆世界大学生冬季运动会上，刚进入哈尔滨体育学院的蔡雪桐获得单板滑雪女子U型场地第一名。
　　2011-2012赛季，蔡雪桐蝉联世界杯总冠军，一跃而成炙手可热的单板明星和受邀参加冬季极限运动会的中国第一人。然而，突如其来，2012年8月在新西兰的单板滑雪世界杯上，蔡雪桐比赛中不慎摔倒，右肩受伤，赛季几近报废。此时已经迫近2014年索契冬奥会，蔡雪桐回忆道：“那一段心里可着急了，队友都在训练和比赛，我只能坐在场边干瞪眼。”
　　受伤期间，她和队友刘佳宇有过许多交流。刘佳宇经历了两次大手术，一直在坚持，这给蔡雪桐不小的帮助。身体上的伤病没有持续太久，2013年3月的全国冠军赛上，蔡雪桐复出夺冠。但是，受伤的情景还深深印在她的脑子里，恐惧如影随形，摔倒后的第三年，仍然没能完全摆脱心魔，“每次训练和比赛之前，心里首先想到的不是如何去完成动作，而是自己曾经是怎么摔倒的”。
　　2014年索契，蔡雪桐再一次站上冬奥会赛场。她已不是那个初出茅庐的小姑娘，但成长总伴随着代价。“因为受伤后心里一直有阴影，训练中难度动作练得少，比赛也就发挥不出来了”。这一次冬奥会她获得了第六名。

期望过高 心态失衡平昌折戟

　　索契冬奥会结束后，蔡雪桐状态回升，2015年和2017年蝉联了世锦赛女子U型场地金牌。比起前两届，平昌冬奥会前的四年无疑是她最顺遂的备战期，但期望过高，让她在临近平昌冬奥会时乱了阵脚，越想滑好越滑不出理想状态，“开赛前把冬奥会想得太重了，把自己压得喘不上来气”。
　　平昌冬奥会决赛中，蔡雪桐前两次出发都出现失误。“第三次出发只为救赎自己，尽管成绩不如人意，但能成功站住就是最好的救赎”。最终，她以76.50分获得第五名。那一瞬间，蔡雪桐感觉“解脱了”。但无缘领奖台，到底让她心意难平，“还是会失落，因为距离领奖台那么近”。直到很久以后，蔡雪桐仍然不敢观看自己在平昌冬奥会的比赛录像。
　　此后，蔡雪桐暂时离开国家集训队，来到北京体育大学读书。不一样的生活节奏缓缓疏解着她的心结。蔡雪桐說：“之前训练都是三点一线，练了十几年没调整过。这次上学感觉很好，我不再是每天起床，然后去训练，而是和同学一起去教室上课，每天忙的事情和之前完全不一样。我觉得很轻松，很充实，很享受。”

重新出发 放平心态备战北京

　　在北京体育大学“冠军班”就读期间，蔡雪桐一边完成学业，一边坚持体能训练，假期跟随国家队前往新西兰、奥地利等地外训。调整了一段时期，她感觉自己状态特别好，抱着试一试的平和心态参加了比赛。两站国际雪联世界杯，她获得了1金1铜，于是她一滑到底，拿到赛季总冠军，还获得了2019年世锦赛银牌、XGames铜牌。蔡雪桐说：“以前感觉是板带着我滑，现在感觉是我像司机一样掌控着雪板。” 　　2019年美国公开赛上，蔡雪桐以83.75的高分获得铜牌。更令她高兴的是完成了一套干净利落的正脚和反脚两个900度转体的动作组合，这是她首次在比赛中完成这样的动作组合。蔡雪桐说：“真的很爽！绝大多数女选手反脚能力都很差，除了克洛伊·金以外，没有其她女孩做反脚900度，所以可以想象它有多难！在平昌冬奥会之前，我对这套动作就有了想法，但那时候状态不好，更多时间花在练习正脚900度上了。”
　　2020年3月1日，蔡雪桐第六次参加美国公开赛以88.16分摘得冠军，成为首个摘得这一赛事金牌的中国运动员。
　　这是单板滑雪U型场地2019-2020赛季最后一场也是最重要的一场国际A级赛事。蔡雪桐说：“这个赛季以美国公开赛冠军收尾，是不能再完美的事了。”美国公开赛是传统的职业比赛，在单板滑雪专业有着极高的地位，云集了赛季几乎所有U型场地高手，必须做出结合了创新及难度的整套动作，才可能得到高分。此前蔡雪桐5次参加美国公开赛，获得了一次第二、一次第三和3次第四名。
　　与传统的U型场地比赛不同，美国公开赛采用创新U池场地，是单板滑雪领域最先进的U池赛道之一。蔡雪桐赛后表示：“不管是什么样的赛道，自己都要竭尽全力发挥。非传统赛道肯定需要时间去适应，这也是对动作创作的过程。主办方选择非传统赛道，就是想看到大家的创造力。所以，没有哪个最喜欢，而是要去适应它。今天滑行高度非常高，这也是能取得胜利的关键。”
　　除了美国公开赛夺冠，蔡雪桐在整个2019—2020赛季不断创造高光时刻。世界杯比赛中，她在美国猛犸山站和加拿大卡尔加里站上摘得冠军，在瑞士莱克斯站和中国云顶站拿到银牌，凭借着2金2银的积分，她第六次捧起象征世界杯总积分冠军的水晶球。
　　蔡雪桐说，自己这个赛季基本没有遺憾，“继续投入到训练中，接下来的芬兰训J练营是练习动作的好机会”。
　　她曾表示希望下赛季能把1080度动作编排到比赛动作里。“克洛伊·金的这些难度动作已经非常成熟，每场比赛做那些难度时非常轻松。我做1080度动作刚成功，可能需要很长时间去磨练，才可能把这套动作做出来。下赛季能在一场比赛中做出这个动作来，我就很满足了”。
　　从初出茅庐的小将到即将四战冬奥会的名将，蔡雪桐在单板滑雪这条道路上已经走过16个雪季。这一路有过坎坷，有过低谷，但她仍然在行进，“就算以后不搞竞技了，也可能会滑一辈子”。
　　单板滑雪，已经成为蔡雪桐生命的一部分。
　　责编 柏强