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对于教师来说,他们要想快速成长,就要养成日常及时总结的习惯,要及时捕捉自己听到的、看到的和读到的有价值的东西。一位全国有名的教师曾经说过,＂一旦你有了发现并记录下来的习惯,你就沉淀了面对课堂忧患与艰辛后的澄明,就拥有了承受课堂压力与困厄后的自信＂。那如何才能及时记录下自己的心得并保存起来呢？以往有经验的教师会随身带着一本笔记本和一支笔。