心理健康的维护

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健康心理的维护是现代人所必须注重的一种心理教育内容,也是预防心理异常的最好方法。因每人所处的环境不同,遭遇的问题各异,也就没有一套用于各人而皆准的方法。所以下面介绍的原则或方法并不见得重要。重要的是你得去做,因为生活本是一种艺术,运用妙否,全在乎心。
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