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过度吃甜食会增加她们的焦虑感，适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度中缓解疼痛。
酸味食品可缓解痛经
【摘 要】
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过度吃甜食会增加她们的焦虑感，适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度中缓解疼痛。
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2006年10期
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