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摘要:中学生有着独特的心理特征,在教学中为了培养学生的健康心理,在教育教学过程中我采用心理认知暗示,家校合作,组织心理健康教育活动,开展个别心理辅导等方式来培养学生,均收到了良好的效果。
关键词:指导 健康心理
针对中学生在青春期的独特心理特征,在具体工作中,我采取了以下策略对学生加以心理指导:
1、创设情境,通过心理认知暗示,培养学生健康心理。
目前,中学生心理和行为问题日益增多,而人的行为和心理又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此,我们的心理健康教育应该努力创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制,形成良好的心理习惯,形成良好的心理素质。如,我们班有一位同学自制力差,性情暴躁,逆反心理强。教室里有垃圾箱,他偏偏把垃圾往窗外扔;花园里的花长得好好的,他偏偏要去随意采摘。多次对他进行教育、规劝,可效果不佳。曾看到过这么一篇文章:有一所学校的学生老喜欢用脚踢门,为改变这个坏毛病,学校把所有的木门、铁门都改成了玻璃门。结果玻璃门完好无损。我从中得到了启示。于是,我在教室的垃圾箱外侧贴了张纸条:把食物喂进我的肚子,我就不会饿了。谢谢!这一招还真不错,那位同学不忍心再乱扔了,过去的坏毛病也改好了。可见,创设各种情境,通过心理认知暗示,能培养学生健康心理素质,促进学生良好行为习惯的养成。
2、家校合作,充分发挥家庭教育功能,培养学生健康心理。
开展心理健康教育,仅仅依靠学校是不够的。学生的心理,学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导,环境和家庭尤其重要。取得家长的合作,帮助家长发挥他的教育功能,对于改善和预防孩子的心理障碍,帮助孩子成才极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭教育培养,学校要与家庭紧密配合,教师与学生家长要加强沟通,时刻关注学生存在的心理问题,对家长给予适当的指导,对学生给予及时的疏导。如我班个别同学的考试心理差,我就引导相关家长要以平常心看待学生的学习,我告诉家长,他们的唠叨、太在意、期望太高,都会给孩子造成极大的压力。通过这种家校配合,这些同学的“考试焦虑症”有了明显的改善。再如青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。如孩子有社交恐惧症,可告诉家长多带孩子出去走走,多与外界接触,鼓励孩子多交友,并在择友上多加指导,指导家长不要对学生过多的加以指责、约束,使孩子失去自信。
3、组织心理健康教育活动,培养学生健康心理。
青春期的中学生,心理品质发展不平衡、自尊心强但自制力等意志和毅力相对较弱,针对这一现状,我经常利用班团课时间,在班级里开展心理健康教育活动。有一次,我发现班级里的的一支凳脚坏了,我连问了几声都没有人承认;地上有粉笔头,也没人承认是谁扔的。于是,我就在当周的班团活动课上,组织了一次《勇于承担责任》的心理健康教育课。我先从游戏入手,让学生在游戏中热身,在热身中明白道理。接着,我又让学生演了一个小品《扫帚风波》(事先已排练好),接着,就这个小品展开讨论,小品中的哪些做法是错的,哪些做法是值得我们学习的。这时,学生的思想已受到了一定程度的震撼,于是,我趁热打铁,又从校内引申到校外,就生活中我们要勇于承担责任的事情进行全班大讨论。最后从学生激昂的语言中,我知道这次活动我成功了。事实证明,在今后的一段时间里,班级里再没有互相推诿责任的事情发生了。
4、积极开展个别心理辅导,培养学生健康心理。
在现在的中学生中,对家长、教师及同学抱有对立情绪者占相当比例。这部分学生把家长、老师的帮助视为与自己过不去,认为周围同学都轻视自己、伤害自己,心理相当敏感,甚至别人看他一眼也认为是嘲笑,存在强烈的报复心理。他们经常欺侮和虐待比自己弱小的同学,用野蛮手段毒打和戏弄别人,在别人的痛苦中寻找快乐。言行中表现出典型的情绪情感发展不平衡和人际关系的不协调。我班里就有这么一位同学。针对他的心理问题,我采取了以下措施。一是交流沟通,诱导他说出心里所想的,帮助他找到问题的症结。后来得知从小他父母亲就离婚了,双方又都重新组建了家庭,他谁都不愿跟,只能和伯伯一家一起。由于长久缺乏家庭和父母的关爱,造成了他孤僻的性格。了解了这些之后,我经常在生活上多关心他,时不时地给他买些水果和课外书,让他多少感受到一些温暖。二是帮助他调整心态,摆脱不必要的心理负担,努力静下心来学习。同时,我还及时和他父母取得联系,让他父亲给他送零用钱,让他母亲给他送水果,使他得到一些父爱和母爱。三是不断激励他,肯定他所取得的成绩,帮助他树立成功意识。他只要一天没有在课堂上睡觉、两天没和同学打架、一星期没去网吧上网,我就在班级里大肆表扬他,让他重拾信心。四是联系心理教育专家,给他科学性的辅导。经过努力,这位同学的心理终于稳定多了,和一年前比起来,各方面都有了极大的改善。
总之,作为新时期的教师、班主任,必须本着以人为本、以学生发展为主的原则,不断更新观念,不断改变教育方式,尊重学生,缩短师生之间的心理距离,促进学生的心理得到健康的调整和发展。
关键词:指导 健康心理
针对中学生在青春期的独特心理特征,在具体工作中,我采取了以下策略对学生加以心理指导:
1、创设情境,通过心理认知暗示,培养学生健康心理。
目前,中学生心理和行为问题日益增多,而人的行为和心理又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此,我们的心理健康教育应该努力创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制,形成良好的心理习惯,形成良好的心理素质。如,我们班有一位同学自制力差,性情暴躁,逆反心理强。教室里有垃圾箱,他偏偏把垃圾往窗外扔;花园里的花长得好好的,他偏偏要去随意采摘。多次对他进行教育、规劝,可效果不佳。曾看到过这么一篇文章:有一所学校的学生老喜欢用脚踢门,为改变这个坏毛病,学校把所有的木门、铁门都改成了玻璃门。结果玻璃门完好无损。我从中得到了启示。于是,我在教室的垃圾箱外侧贴了张纸条:把食物喂进我的肚子,我就不会饿了。谢谢!这一招还真不错,那位同学不忍心再乱扔了,过去的坏毛病也改好了。可见,创设各种情境,通过心理认知暗示,能培养学生健康心理素质,促进学生良好行为习惯的养成。
2、家校合作,充分发挥家庭教育功能,培养学生健康心理。
开展心理健康教育,仅仅依靠学校是不够的。学生的心理,学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导,环境和家庭尤其重要。取得家长的合作,帮助家长发挥他的教育功能,对于改善和预防孩子的心理障碍,帮助孩子成才极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭教育培养,学校要与家庭紧密配合,教师与学生家长要加强沟通,时刻关注学生存在的心理问题,对家长给予适当的指导,对学生给予及时的疏导。如我班个别同学的考试心理差,我就引导相关家长要以平常心看待学生的学习,我告诉家长,他们的唠叨、太在意、期望太高,都会给孩子造成极大的压力。通过这种家校配合,这些同学的“考试焦虑症”有了明显的改善。再如青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。如孩子有社交恐惧症,可告诉家长多带孩子出去走走,多与外界接触,鼓励孩子多交友,并在择友上多加指导,指导家长不要对学生过多的加以指责、约束,使孩子失去自信。
3、组织心理健康教育活动,培养学生健康心理。
青春期的中学生,心理品质发展不平衡、自尊心强但自制力等意志和毅力相对较弱,针对这一现状,我经常利用班团课时间,在班级里开展心理健康教育活动。有一次,我发现班级里的的一支凳脚坏了,我连问了几声都没有人承认;地上有粉笔头,也没人承认是谁扔的。于是,我就在当周的班团活动课上,组织了一次《勇于承担责任》的心理健康教育课。我先从游戏入手,让学生在游戏中热身,在热身中明白道理。接着,我又让学生演了一个小品《扫帚风波》(事先已排练好),接着,就这个小品展开讨论,小品中的哪些做法是错的,哪些做法是值得我们学习的。这时,学生的思想已受到了一定程度的震撼,于是,我趁热打铁,又从校内引申到校外,就生活中我们要勇于承担责任的事情进行全班大讨论。最后从学生激昂的语言中,我知道这次活动我成功了。事实证明,在今后的一段时间里,班级里再没有互相推诿责任的事情发生了。
4、积极开展个别心理辅导,培养学生健康心理。
在现在的中学生中,对家长、教师及同学抱有对立情绪者占相当比例。这部分学生把家长、老师的帮助视为与自己过不去,认为周围同学都轻视自己、伤害自己,心理相当敏感,甚至别人看他一眼也认为是嘲笑,存在强烈的报复心理。他们经常欺侮和虐待比自己弱小的同学,用野蛮手段毒打和戏弄别人,在别人的痛苦中寻找快乐。言行中表现出典型的情绪情感发展不平衡和人际关系的不协调。我班里就有这么一位同学。针对他的心理问题,我采取了以下措施。一是交流沟通,诱导他说出心里所想的,帮助他找到问题的症结。后来得知从小他父母亲就离婚了,双方又都重新组建了家庭,他谁都不愿跟,只能和伯伯一家一起。由于长久缺乏家庭和父母的关爱,造成了他孤僻的性格。了解了这些之后,我经常在生活上多关心他,时不时地给他买些水果和课外书,让他多少感受到一些温暖。二是帮助他调整心态,摆脱不必要的心理负担,努力静下心来学习。同时,我还及时和他父母取得联系,让他父亲给他送零用钱,让他母亲给他送水果,使他得到一些父爱和母爱。三是不断激励他,肯定他所取得的成绩,帮助他树立成功意识。他只要一天没有在课堂上睡觉、两天没和同学打架、一星期没去网吧上网,我就在班级里大肆表扬他,让他重拾信心。四是联系心理教育专家,给他科学性的辅导。经过努力,这位同学的心理终于稳定多了,和一年前比起来,各方面都有了极大的改善。
总之,作为新时期的教师、班主任,必须本着以人为本、以学生发展为主的原则,不断更新观念,不断改变教育方式,尊重学生,缩短师生之间的心理距离,促进学生的心理得到健康的调整和发展。