老年人家庭用药指南

来源 :老年博览·下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:doodoo
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  随着国家医药制度的改革,非处方药(OTC)的实施,“大病进医院,小病进药店”正逐渐成为现实。非处方药是指某些药不需要医师处方,患者及其家属可直接购买使用,从而使轻微疾病与慢性疾病等能及时得到治疗或缓解的药物。
  虽然OTC具有应用安全、疗效确切、质量稳定、使用方便的特点,但任何药物均有副反应,只是程度不同而已。所谓非处方药安全性好,是相对而言的,绝不能随意购买,滥服、滥用。以下罗列出老年人家庭用药的注意事项:
  1.掌握好药物的剂量与剂型
  药物既能治疗疾病,又都有一定的毒副作用。因此,每种药品在使用时都必须掌握它的适当剂量。药品的剂量,取决于患者的年龄、体重、病情、用药的目的以及给药方法等。老年人药物剂量应低于青年人,从最小开始,可按成人剂量的三分之一、二分之一、三分之二、四分之三等顺序用药。护士应告诉老年人或其家属,在用药过程中,不可自行加大剂量或随便增加用药次数。
  老年人吞咽片剂、胶囊有困难,不宜选用片剂及胶囊。可选冲剂、口服液等,必要时改为注射给药。因老年人胃肠蠕动减弱,使用缓释剂时药物释放增多,不良反应增加,应给予重视。
  2.掌握好用药的最佳时间

  注意最佳给药时间,也就是将服药时间的安排与人体生物节律(即生物钟)相吻合,以使药物发挥最佳疗效,并且减少其毒副作用。
  不同时间服药可明显影响药物在体内的吸收和利用,从而产生不同的效果。
  (1)抗高血压药宜分别于早上7时、下午2时和晚上7时服用,早晚两次的用药量应适当比下午少。晚上临睡前不得服用降血压药。
  (2)降血糖药,糖尿病患者在凌晨对胰岛素最敏感,这时注射胰岛素用量小,效果好。
  (3)强心药,心脏病患者对地高辛和毛花苷C在凌晨时最为敏感。
  (4)抗哮喘药、抗过敏药、肾上腺皮质激素、解热镇痛药等在早上7时左右服用,效果最佳。
  (5)抗感冒药宜在上午和晚上症状重时服用。
  (6)降胆固醇药,宜在吃晚饭时服用。
  (7)铁剂,贫血患者补充铁剂宜在晚上7时左右服用。
  (8)H2-受体拮抗剂应晚上服用。
  (9)质子泵抑制剂,如奥美拉唑宜在早晨服用。
  (10)口服长效硝酸酯类药物预防心绞痛发生时,如果属劳累型心绞痛则在早晨服药;如果属变异型心绞痛,则应在临睡前服药。
  总之,由于药物在不同时间的疗效不同,应按照人体的昼夜节律变化选用药物,可减少用量,降低副作用,提高疗效。
  3.掌握正确的服药方法
  老年人服药时,以站立、坐位最好,不要服后立即平卧,应在服后5分钟后再平卧;服用药物时水量不应少于100毫升;避免夜间用药,尤其是片剂、胶囊类药物;助消化类药物、维生素C、止咳糖浆类等不能用热水送服。
  4.注意药物之间特别是中、西药的相互作用
  用中西医结合的方法治疗疾病是我国医学界特有的治疗手段。正确的中、西药结合能起到事半功倍的作用,而“结合”不当的中、西药,轻则降低疗效,重则导致医源性疾病。为了避免毒副反应发生,中西药同用时一定要慎重。在不了解药物之间相互作用的情况下,中、西药服用时间应间隔四小时为宜。
  5.老年人选用抗衰产品(保健品)的原则
  在抗衰产品中,保健品是最受人关注的一类,但疗效不确切,不宜滥用,应在专家指导下酌情选用。目前市场上常见的保健品,如卵磷脂、灵芝、蜂胶等,其效果有待进一步证实。
  6.家庭药物的保存
  (1)常用药品最好分类保存,内服药物与外用药物分开,以免老年人因视力不好而拿错,发生危险。
  (2)藥品应放在老年人容易拿取而小孩不易拿到的地方。
  (3)所有药品都要有标签。标签上要写明药品名称、规格、作用、用法、用量及注意事项、有效期等内容。
  (4)药品要注意防潮、防质变。
  (5)定时对药品进行清理,发现变质、超过有效期的药品要及时清理。
  (摘自《老年用药护理手册》,中国医药科技出版社2018年4月版,水云间荐)
其他文献
北京市东城区朝阳门街道前拐棒胡同最近发生了件新鲜事,东城区实施的惠民项目—“诚和美美”中央厨房老年配餐中心正式营业了,周边居民第一次吃到了机器人做的饭!  新亮相的老年配餐中心很快成为胡同里的“网红”,吸引来不少居民。今年72岁的李淑茹大妈怀着好奇来到这里。刚进大厅,就听到亲切的问候:“李淑茹老人您好,欢迎来到东城老年配餐中心,请您用餐!”一打听,原来是大厅里配备了人脸识别系统,所有在这里登记过的
期刊
蹦床深受孩子們喜爱,但据美国《华盛顿邮报》刊文,蹦床导致儿童意外伤害的可能性居高不下,美国儿科学会再三告诫家长,儿童玩蹦床很危险。  美国儿科学会对儿童玩蹦床受伤情况统计发现,因玩蹦床受伤的患儿中,踝关节扭伤等下肢伤最常见,占50%以上,头部和颈部伤分别占10%和17%,其他损伤包括脑震荡、扭伤、拉伤和刮伤。  美国儿科学会专家米歇尔?拉博茨博士表示,大多数受伤发生于多人同时玩蹦床时,个头较小的孩
期刊
蒸饭、煮饭都是淘米后放冷水再烧开,这已是司空见惯的事了,但事实上,正确的做法应该是先将水烧开,用开水来煮饭。  1.開水煮饭可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水,只有水温在60℃以上时,淀粉才会吸收水分膨胀、破裂,变成糊状。  大米含有大量淀粉,用开水煮饭时,温度约为100℃(水的沸点),这样的温度能使米饭快速熟透,缩短煮饭时间,防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。 
期刊
生活中许多人都有一边吃饭一边喝水、汤或饮料的习惯,那么,这种习惯到底好不好呢?对健康有什么影响呢?  专家认为,“边吃边饮”虽不是一种科学的饮食习惯,但有一些研究表明,吃饭的时候喝少量的水、汤或饮料是有一定益处的。首先,它能让胃里的食物变松软,能起到润滑、分解作用,对食物消化有帮助。其次,适当的水分還可以减少食欲,避免吃得过多,对于正在减肥的人来说,是有一定帮助的。少量的水对胃液的成分、浓度、pH
期刊
流言  将创可贴中间的药棉处对着芯片所在位置贴住,这样将身份证跟手机放一起就不会消磁了。真相  这是一种误读。身份证是“非接触式IC卡”的芯片结构,并没有磁性,更不会被“消磁”。  目前我国公民所使用的第二代身份证属于射频卡。射频卡由IC芯片、感应天线组成,封装在一个标准的PVC卡片内,芯片及天线无任何外露部分。卡片在一定距离范围(通常为5~10cm)靠近讀写器表面时,可通过无线电波的传递来完成数
期刊
早餐是金,午餐是银,晚餐是铜。早餐的重要性现在大家都知道,可是大部分人的早餐都是匆忙了事或者品种单调,甚至不吃,长此下去不利于身体健康。我对早餐持有一种毕恭毕敬的态度。我认为早餐是一天感恩和修行的开始,是每天对家人关爱的头一件事,也是好心情的开端,不仅仅只是吃饱肚子,预防胆结石,有力气上班。  每天清晨我都要早起,精心为自己和家人准备早餐。  早晨起来通常食欲会不太好,所以早餐就得格外注意在搭配上
期刊
气温的骤降对于老年人来说不是太友好,老年人基础代谢降低,身体零件“老化”,活动量减少,脂质代谢改变,容易引起肥胖和高脂血症,导致各种慢性病发病。因此,许多老年人将脂肪视为健康的“头号大敌”,有些人甚至完全拒绝摄入动物性食物脂肪。但是,这样真的可以降低慢性病的发病风险吗?过度限制脂肪会引起身体器官的损害  首先,脂肪到底是做什么的?生命的脂肪,有益于健康。它存在于食物和身体内,是重要的能量来源;是机
期刊
心碎综合征是一种罕见的心肌病,通常由悲痛或震惊所引发,会引起胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状,严重时甚至可能引发心源性休克。但据美国媒体2018年11月6日报道,最新发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究表明:与以往的认识不同,开心也可能导致心碎综合征发作。  研究人員针对全球1750名心碎综合征患者开展了研究。研究人员发现,其中485名患者(以绝经期女性为主)是在经历过明确的情绪触发后出现的心
期刊
我14岁的时候,有一次参加学校的体育比赛,我的参赛项目是800米跑步,也是整个比赛的最后一个项目。  体育馆四周的看台上座无虚席,我努力从中寻找父亲和母亲,但他们似乎没来,不过没关系,我一样会全力以赴去完成比赛。然而当跑到一半时,我却重重地摔倒了。雖然我忍痛爬起来接着跑,但我毫无疑问地成了最后一个。  比赛结束后,看台上的观众和同学都离开了体育馆,但我不想回去,我很难过,一个人坐在跑道上哭泣。不知
期刊
我国传统医学认为,人与自然是一个统一的整体,人体的脏腑功能活动、气血运行与季节的变化息息相关。因此,从古到今,“气候—物候—病候”成为中医养生家们研究的重要内容。六月,也应顺应节气,调理饮食与作息,方可达到祛病养生的目的。  心静自然凉的养心法则  《黄帝内经》上说:“夏三月,此谓蕃秀。”夏季三个月,是万物繁荣秀丽的季节。天气下降,地气上腾,天地之气上下交合,植物开花结果。在五行中,夏季属火,对应
期刊