论文部分内容阅读
赤日似火,灼热难熬。避暑是人们夏令生活中的一件大事,现介绍几个夏令避暑养生妙招。1.临水祛暑水是生命之源。水色碧绿,清纯流畅,观之悦目,掬之凉快,浴之爽身,饮之解渴,泳之健身。盛夏之时,或到临水之滨消夏,或去溪畔纳凉,或入水中游泳、漂流、浸泡、潜水、冲浪等,都会给人们带来清凉、爽快和舒适。古人就把临水的亭台楼阁、河边桥畔当作消暑的理想去处。