【摘 要】
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科学认识防守反击技术的实用性,并做到对防守反击技术的熟练掌握和合理运用,对青少年武术散打运动员技战术水平的提高有着重要的促进作用.鉴于此,本文就针对武术散打运动中防
【机 构】
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鹤岗市体育运动学校 黑龙江 鹤岗 154100
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科学认识防守反击技术的实用性,并做到对防守反击技术的熟练掌握和合理运用,对青少年武术散打运动员技战术水平的提高有着重要的促进作用.鉴于此,本文就针对武术散打运动中防守反击技术的实用性和训练策略进行了分析.本文首先简要阐述了武术散打运动中防守反击技术的实用性,然后又在此基础之上,提出了重视运动员的身体素质训练和技战术训练,为防守反击技术的有效运用夯实基础;重视运动员的观察能力、判断能力和反应能力训练,确保其能够把握防守反击技术运用的最佳时机;重视运动员的心理素质训练,引导运动员在武术散打实战中始终保持良好的心理状态等三点具体的训练策略,希望对武术散打教学训练活动的科学化开展能够有所启发.
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