【摘 要】
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日前,90岁的黄秀娟老人隔着玻璃与女婿拍了一张合影。“我的90岁大寿在抗击新冠肺炎疫情的保卫战中快乐度过。愿疫情早日结束!”看着手机里的照片,老人幸福地说。新冠肺炎疫情期间,各地养老机构实施封闭式管理,不过空间阻隔割不断家人的牵挂,最近,杭州橡树老年病医院总会出现院里老人与家人隔窗相望的情景。春节前,87岁的余象煜每隔一天都要乘坐公交车去陪伴住院的妻子。橡树医院实施封闭式管理后,余象煜也待在家中一
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日前,90岁的黄秀娟老人隔着玻璃与女婿拍了一张合影。“我的90岁大寿在抗击新冠肺炎疫情的保卫战中快乐度过。愿疫情早日结束!”看着手机里的照片,老人幸福地说。新冠肺炎疫情期间,各地养老机构实施封闭式管理,不过空间阻隔割不断家人的牵挂,最近,杭州橡树老年病医院总会出现院里老人与家人隔窗相望的情景。春节前,87岁的余象煜每隔一天都要乘坐公交车去陪伴住院的妻子。橡树医院实施封闭式管理后,余象煜也待在家中一个多月没出门。老伴儿在医院吃得好不好,睡得怎么样?这些牵挂成了老人的心头大事。近日,夫妻俩终于见面。老两口隔着玻璃聊家常,场面温馨感人。
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(摘自《浙江老年报》)
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上了年纪,很多老年人都会遇到这样的问题,饭后容易出现胃胀。老年人本身消化能力减弱,胃动力差,食物积聚在胃底,就会有胀气等感觉出现。如果伴有慢性胃炎、胃下垂,症状会加重。有个小办法能缓解这种胃部不适,即饭后做一些弯腰的动作,能使胃部前倾,胃内食物进入胃窦,促进排空,加速消化。 具体做法是每天饭后弯三次腰,到达90度,幅度要够,但动作不要快,缓慢渐进,每弯一次保持1至2分钟。此外,饭后半小时,
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