【摘 要】
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柔道是一种危险性比较高的运动项目,需要两个参赛人员进行身体搏斗。因此要想成为一名柔道运动员就需要一个非常好的身体条件,以及灵活的技巧才可以去适应这个运动项目。柔道
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柔道是一种危险性比较高的运动项目,需要两个参赛人员进行身体搏斗。因此要想成为一名柔道运动员就需要一个非常好的身体条件,以及灵活的技巧才可以去适应这个运动项目。柔道运动可以在运动的同时去锻炼青少年的思维能力,也是考验青少年身体素质的一项运动。本文将会以青少年在柔道运动中的身体素质训练为主题去进行分析和探讨。
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