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高考是国家广泛吸纳人才的重要途径，尤其是在我国素质教育推行以来，各高校都在扩招，高等体育类院校也会通过高考的形式对人才进行选拔。因此体育类特长生想要在高考的选拔中出类拔萃就需要有效的体育训练，但目前很多学校的训练方式非常不科学，仍然是为应试教育服务。本文就主要探究了深圳市体育高考考生的训练现状以及训练的影响因素。