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微课程是一个新颖的教学资源,是信息技术和教育手段的创新,并且越来越引起广大教育工作者的兴趣和热情。本文运用文献资料法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,探讨和揭示高校健美操课应用微课程后对大学生的影响,进而提高大学生健美操课学习效果,指导大学进行科学化的健身和锻炼。