【摘 要】
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目的:研究艾扬格瑜伽对患有膝关节骨性关节炎(OA)的中老年女性患者的影响。方法:以30名经医生确诊患有OA的中老年女性为被试者,分成两组即:瑜伽组15人,身高:(159.81±7.1)kg
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目的:研究艾扬格瑜伽对患有膝关节骨性关节炎(OA)的中老年女性患者的影响。方法:以30名经医生确诊患有OA的中老年女性为被试者,分成两组即:瑜伽组15人,身高:(159.81±7.1)kg、体重:(77.09±8.06)kg、年龄:(51±8.9)岁;对照组15人,身高:(161.35±5)kg、体重:(77.14±14.02)kg、年龄:(53.11±10.9)岁。仅对瑜伽组进行每周3次每次60 min连续进行8周的艾扬格瑜伽练习,对照组除了一般的日常活动不做任何特别的练习。运用视觉类比量表和膝关节损伤和OA结果量表的问卷分别测量被试者在实验前后症状、日常活动能力、体育休闲活动、生活质量。结论:练习艾扬格瑜伽的OA患者的疼痛症状明显下降,日常活动能力、体育休闲活动、生活质量的分数明显增加。所有数据用SPSS 17.0统计软件包处理,P的显著性水准为α=0.05。
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