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认知、理解和解释中国传统哲学应坚持怎样的原则？如何合理使用那些对理解和解释中国传统哲学有价值的方法？方东美都有他独到的探索。在方东关看来，认知、解释中国传统哲学的方法一定要与中国传统哲学的内容和特性相适应，因而无论是西方哲学方法、知识论方法，还是科学方法，都应慎重，而人文主义方法或形上学方法是与中国传统哲学最适应的方法。