锻炼心理学研究概述

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锻炼的身心益处已得到越来越多的论证和认同,但从锻炼心理学角度的研究现状来看,西方发达国家的研究相对来说,更广泛和更深入一些.本文在对国外文献综述的基础上,主要从锻炼有益的理论解释和相关学说进行了概述,较全面地介绍了当今锻炼心理学的研究状况.
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