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爆发力是一名优秀运动员所具有的最显著特征或最典型素质，本文根据多年的训练实践并结合现代运动训练理论，就爆发力及其训练方法进行探讨，供基础训练或学校业余训练参考。
刍议爆发力及其训练方法
【摘 要】
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爆发力是一名优秀运动员所具有的最显著特征或最典型素质，本文根据多年的训练实践并结合现代运动训练理论，就爆发力及其训练方法进行探讨，供基础训练或学校业余训练参考。
【机 构】
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兴义师范学校
【出 处】
：
贵州体育科技
【发表日期】
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2002年3期
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