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目的：探讨中小运动负荷对IL-2和β-EP的影响及其调节机制。方法：对SD大鼠进行为期4周中小负荷运动训练，并在运动后期施加冷刺激，测定大鼠外周血液IL-2和β-EP的含量。结果：（1）应激组IL-2显著低于对照组，但β-EP含量显著高于对照组。（2）经过4周运动训练，30分钟训练组和60分钟训练组，β-EP含量低于对照组，而IL-2水平显著高于应激组。结论：运动对心理神经免疫的影响很可能与机体内阿片肽水平的变化有关。