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<正> 科学的心理准备方法能帮助你获得你有能力获得的最好成绩。但它们必须与一系列其他因素一起结合起来。他们是: ①良好的身体条件。②正确的技术。③良好的生活习惯(睡眠、营养)。④良好的心理状态(良好的心理准备、
制定目标和想象训练
【摘 要】
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<正> 科学的心理准备方法能帮助你获得你有能力获得的最好成绩。但它们必须与一系列其他因素一起结合起来。他们是: ①良好的身体条件。②正确的技术。③良好的生活习惯(睡眠
【出 处】
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体育科研
【发表日期】
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1987年7期
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