高校跆拳道体育教学中女大学生运动损伤与预防措施探析——以咸阳职业技术学院体育选项课为例

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本文用文献资料法、调查法等研究方法,对咸阳职业技术学院的女大学生,在跆拳道教学中的运动损伤状况进行了调查研究。发现女大学生的运动损伤部位,主要以腿部技术为主的足、踝、膝、髋等部位为主,损伤性质以肌肉、肌腱、韧带拉伤为主。这主要是跆拳道项目特征和女大学生身体素质不高和教师教学环节的不足造成的。
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