【摘 要】
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通过已有的大量研究显示:体育运动对健康有着促进作用,规律的体育运动有利于提高健康效益、降低疾病的风险,同时提高身体对疾病的预约水平、促进人际和谐交流、预防亚健康的
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通过已有的大量研究显示:体育运动对健康有着促进作用,规律的体育运动有利于提高健康效益、降低疾病的风险,同时提高身体对疾病的预约水平、促进人际和谐交流、预防亚健康的发生。
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