完善女子短跑运动员运动训练的教法

来源 :首都体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:woshizd0214
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短跑运动员的成绩动态不仅取决于具有十分复杂的多环节运动系统的外周运动器官的工作,而且取决于分布在中枢神经系统各个水平上的运动动作中枢控制机制的活动。植物神经中枢与运动神经中枢和感觉神经中枢一起加入到中枢机制中,保障了植物性过程的水平与运动动作强度的相一致。感觉神经中枢校正了工作肌群的力量和速度参数,因此,在比赛距离上跑的速度应当认为是整个机体的功能。完善的个人跑的技术是运动员达到极限可能性的主要条件,这一极限可能性取决于运动员的表现能力。本研究旨在为保障提高短跑技术效果的新教法提供理论依据。教育学实验结果
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