在我的班级里，每个学生都有一本沟通本。在沟通本中，我们可以聊开心之事，可以聊烦恼之事，可以互相提建议，也可以互相欣赏与鼓励。我从不摆老师的架子，每次都用心与学生沟通。如果学生因为什么事闷闷不乐，却不敢向我倾诉，我会通过沟通本传达我的关心。渐渐地，同学们都乐意在沟通本中尽情地让我分享快乐，也向我倾诉各种烦恼。在分享他们的快乐的同时，我会满怀爱心地帮他们化解烦恼。
　　同样的，当他们因为考试失败而沮丧时，也总会在沟通本中寻求帮助。学生往往能在快乐的沟通中逐渐走出阴影。下面就是我从众多的沟通案例中选取的一个。
　　敏在沟通本中写道：
　　今天科学我只考了65分，都不敢写“65”这个分数。我真的不知道为什么，我上课都在认真听啊，都是在跟着老师的思路走，为什么就考不出好分数呢？我很难过，虽然脸上还是笑着，可又有谁知道我心里在想什么呢？真的很难过！只考了65分，我感觉对不起我的爸妈，他们在外面辛苦地赚钱供我上学，而我却用这种成绩来回报他们。晚上我哭了，虽然只流了几滴眼泪，可又有谁知道我是多么伤心，多么难过呢？
　　我看了敏写的内容后这样与她沟通：
　　敏，成绩偶尔考差了没关系，胜败乃兵家常事嘛！关键是学习态度不能松懈，你说对吗？你能流泪，能难过，我反而高兴。不是因你考差而高兴，而是为你有这种求上进的精神而高兴。有些同学考得不好，还是吊儿郎当的，那才不行呢。考试过后，最重要的其实不是看自己考多少分，而是要从试卷中发现自己的学习存在哪些问题，以做到查漏补缺。祝你在即将来临的期中考试中发挥出好水平，考出好成绩！
　　敏回复道：
　　老师，谢谢您，我会努力发挥自己的水平，考出好成绩。为自己加油！加油！
　　在不断的实践中我发现，沟通本能有效地引导学生走出考试失败的阴影。各位老师不妨一试。