【摘 要】
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苏格拉底曾经说过“一个人是否有成就,只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件”说明自信心与成功是有紧密联系的。大学生既是当代新青年精神面貌的代表者,也是国家和民族未
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苏格拉底曾经说过“一个人是否有成就,只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件”说明自信心与成功是有紧密联系的。大学生既是当代新青年精神面貌的代表者,也是国家和民族未来的继承者。本研究采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,选取成都体育学院健美操专选班女生、普通班女生作为研究对象,证实通过健美操锻炼对提高女大学生自信心水平有一定的帮助,不仅能够使身体形态得到优化,还能够提高自信心,为女大学生之后的学习、就业都有很大的帮助。
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