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「猴行、蚁性、龟柔、童心」,这长寿八字经老年人不妨试一试,若能做到,可延年益寿。猴行人到老年活动少,身体缺乏锻炼,肌肉会慢慢萎缩,内脏功能也逐渐衰退。若学猴子那样多活动,能使体内气血畅流,不易发生脑血栓或心肌梗塞,同时躯体与内脏的功能得以
长寿八字经
【摘 要】
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「猴行、蚁性、龟柔、童心」,这长寿八字经老年人不妨试一试,若能做到,可延年益寿。猴行人到老年活动少,身体缺乏锻炼,肌肉会慢慢萎缩,内脏功能也逐渐衰退。若学猴子那样多活
【出 处】
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新闻世界(健康生活)
【发表日期】
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1999年12期
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