仁者寿

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相传孔子活到73岁,孟子活到84岁,这在当时,都是了不起的寿星了。孔子在他的长寿思想中有一个核心,即在《礼记·中庸》中提出的“大德必得其寿”,亦即《论语·雍也》所说的“知者动,仁者静;动者乐,仁者寿”。我国传统养生理论历来重视身心兼养,而养心之中又首重养德,认为品德高尚的人可以长生高寿,这是有一定道理的。 现在出版的有关养生书籍林林总总,但几乎都把养德遗忘了,似乎养德是可有可无的,
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