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摘 要：民族户外运动珍珠球作为一种比赛与健身项目，有其独特的健身特点。其观赏性较高，并且对发展人体各项身体机能具有较好的锻炼价值。我们对珍珠球运动的起源于特点及其发展状况进行研究，旨在使大家参与珍珠球运动，从而使珍珠球户外民族体育项目在我国高师得以进一步普及与推广。
关键词：珍珠球；高师；可行性
前言
民族户外运动项目珍珠球源于我国辽宁奉城，是由满族民间游戏采珍珠发展起来的一个体育项目。它是模仿采珠人的劳动演变而成的，大部分动作及规则类似于篮球和手球项目。民族户外运动项目珍珠球作为少数民族传统体育项目在我国少数民族传统体育竞赛中已有十多年的发展历史，是我国新兴的一项体育运动项目。民族户外运动项目珍珠球比赛规则是在参照篮球和足球比赛规则基础上，并结合自身的特点而制定出来的，具有较好的锻炼价值和健身功能，而且趣味性、娱乐性和观赏性较高。因此研究民族户外运动项目珍珠球的发展和特点对发展民族传统体育和提倡全民健身运动具有一定价值意义，并且在高师体育课中开展该项目对提高学生兴趣、优化改革体育教学也具有一定的积极意义。
1 民族户外运动项目珍珠球的特点
民族户外运动项目珍珠球是满族的传统体育项目，这项源自于满族人早期渔猎生活的游戏类似篮球，又像手球，要求参与者技术全面，能攻善守，精于协助配合，是一项集体性的运动项目。该项运动开展起来器材简单、场地随意、有攻有防、对抗性强、生动活泼、新鲜有趣，有着广泛的适应性、有效性和游艺性，具有很强的实用健身、娱乐价值；参加比赛的队员既要有高超的技艺，又要具备全队整体配合的战略战术，具有很强的观赏性，而且还能强身健体，对参与者的判断力、反应力、灵活性等方面都有很大的帮助，还能培养勇敢顽强的意志品质和团结互助的集体主义精神。
1.1 珍珠球与篮球运动具有较大的相通性及良好的竞技性
民族户外运动项目珍珠球无论在挤、战术上还是在规则场地上与篮球有着较多的雷同处，篮球运动具有的一些特点，珍珠球也同样具备，例如较强的竞技性。不仅要求队员有一定的身体素质和个人能力，同样要具有一定的战术及团队配合意识。
1.2 具有较强的趣味性、娱乐性和观赏性
民族户外运动项目珍珠球是民运会全部比赛项目中观众最多的项目之一，也是历届民运会和省民运会报名参赛队伍最多的项目之一。由此可见，珍珠球运动是一项趣味性、观赏性较高的运动。
1.3 民族户外运动项目珍珠球具有一定普适性
民族户外运动项目珍珠球运动作为历届民运会的重要比赛项目，说明还是比较受群众欢迎认可的，也有一定的普及适应性。珍珠球运动比较容易被人们接受的原因，主要是因为比赛场地比较简易密码、参与人员也是只要有兴趣就可尽兴加入到比赛当中去，而且抄网手和持拍队员娱乐性较强，可在自己对区域内，规则允许范围内自由挥动网和拍，每个队员技术含量要求没那么高，这给人们积极参与创造了条件和机会。
2 民族户外运动项目珍珠球在全国开展的现状
新中国成立以来，在党和国家的重视和关怀下，少数民族传统体育得到了很大的发展。少数民族传统体育是另一种形态的文物，越悠久越珍贵，保护、发掘、整理、宣传、推广和繁荣少数民族传统体育是执行党的民族政策、增强民族团结、促进社会主义文明建设的需要，也是贯彻全民健身计划纲要和奥运争光计划的需要。自1953年至今，我国已成功举办了七届全国少数民族传统体育运动会，并从1982年起，经国务院批准，由国家民委、国家体育总局主办每四年一届少数民族传统体育运动会正式形成制度。2007年11月在广州市举行历史上规模最大的第八届少数民族传统体育运动盛会，民族户外运动项目珍珠球竞赛项目是参赛队伍和人数最多（包括裁判员人数）的项目之一。但全国大部分高校和汉族居多的地区就开展得不是很普及，有较多的地方根本就没听说过有珍珠球这项运动。
3 民族户外运动项目珍珠球融入高师的可行性
大学生即将走上社会工作岗位，良好的身体是他们日后为社会工作的保证，它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都有重要意义。它能促进人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展。民族户外运动项目珍珠球运动教学训练的根本目的在于充分发挥学生、队员的生理、心理潜力，通过练习和比赛使学生认识到团结互助的重要性，培养战胜自我、勇敢顽强的竞争精神，对融入高师体育课教学，丰富学生的课余文化生活有着一定的引领作用。
高师开展珍珠球运动的优势：
3.1 场地的随意性。与篮球运动相比，珍珠球运动具有较大的随意性。篮球运动是学生较为喜欢的运动项目和课外活动的主要手段，但是篮球运动受场地的限制较大，一般高师篮球场地有限，大部分学生不能投入到集体运动当中。而民族户外运动项目珍珠球运动只要与篮球场地大小一致的空间即可，有无篮球架均可进行运动。
3.2 民族户外运动项目珍珠球运动与篮球运动有着不可分割的联系。有了篮球运动基础的高师学生能很快地融入到珍珠球运动当中。它与篮球运动的区别在于出手动作与球的大小的区别，战术与跑位以及规则跟篮球运动并无太大的差别。篮球打得好的学生只要把出手动作一改就能成为出色的珍珠球选手。同样如果学好了珍珠球再学篮球则学起来比较轻松，因为它们的基础都是一样的，学生很容易接受。
3.3 参与面极为广泛，集体凝聚力加强。民族户外运动项目珍珠球比赛具有自己的特点，它有自己的竞赛规则，学生要熟悉规则，利用规则才能在比赛中得分。民族户外运动项目珍珠球运动要求队员在比赛中必须齐心协力，密切配合，努力取得比赛的胜利。一般篮球比赛中对身高的要求比较高，参加的队员都是各个班几个“尖子“，参与面较窄，不能调动学生的积极性。而珍珠球运动改变了这种组织形式，它对队员身高没要求，矮个子学生也可以参加。这样不仅增强了人人参与的意识，而且还增加了每个学生参与的机会，切实收到了增强体质、增进健康的实效。而且在比赛中还增强了每个学生的集体荣誉感，从而大大增强了集体的凝聚力和战斗力。
3.4 民族户外运动项目珍珠球运动与篮球运动对身体的影响。民族户外运动项目珍珠球运动的开展既激发了学生的学习热情，促进了高师体育课教学质量的提高，又充分调动了高师学生参加课外锻炼的积极性，学生找到了适合自己的运动，在参与这项运动的同时使其他运动项目的成绩也有所提高，这正是民族户外运动项目珍珠球融入高师要追求的目标。
4 结论与建议
民族户外运动项目珍珠球虽然是我国的少数民族体育项目，但是其自身具有的技术特点使高师学生与欣赏者都能得到享受，并从中得到锻炼，不仅仅在少数民族中开展，在高师应该使其得到推广与普及，它将对高师体育的发展起到积极的作用。根据以上的研究提出以下几点建议：（1）高师体育教学与管理部门在珍珠球融入方面要积极引导和大力宣传，在资金和物资上有所投入。（2）在教学中与篮球或珍珠球两项教学中交叉进行，在两项运动教学中相互提高，发展学生体质。教育部门应在各个高校之间高校分院之间定期组织相应的比赛。组织培训并建立一支精干而稳定的珍珠球裁判员队伍，实行裁判员等级制。（3）力争民族户外体育器材的研制和生产有一定的规模，并且有一定的市场，发展为珍珠球黑龙江户外体育产业服务。
参考文献
[1]徐玉良.“可以向世界推广“的珍珠球[J].中国民族，2002，（8）：65.
[2]左坤，闫燕.关于高校珍珠球运动开展之研究[J].中南民族大学学报，2004，（8）.
[3]田军谊.珍珠球竞赛规则及裁判法探析[J].北京体育大学学报，2005，28（6）：864.
[4]苏训诚.在上海地区推广珍珠球运动的可行性研究[J].体育科研，2005，26（4）：44-46.
关键词：珍珠球；高师；可行性
前言
民族户外运动项目珍珠球源于我国辽宁奉城，是由满族民间游戏采珍珠发展起来的一个体育项目。它是模仿采珠人的劳动演变而成的，大部分动作及规则类似于篮球和手球项目。民族户外运动项目珍珠球作为少数民族传统体育项目在我国少数民族传统体育竞赛中已有十多年的发展历史，是我国新兴的一项体育运动项目。民族户外运动项目珍珠球比赛规则是在参照篮球和足球比赛规则基础上，并结合自身的特点而制定出来的，具有较好的锻炼价值和健身功能，而且趣味性、娱乐性和观赏性较高。因此研究民族户外运动项目珍珠球的发展和特点对发展民族传统体育和提倡全民健身运动具有一定价值意义，并且在高师体育课中开展该项目对提高学生兴趣、优化改革体育教学也具有一定的积极意义。
1 民族户外运动项目珍珠球的特点
民族户外运动项目珍珠球是满族的传统体育项目，这项源自于满族人早期渔猎生活的游戏类似篮球，又像手球，要求参与者技术全面，能攻善守，精于协助配合，是一项集体性的运动项目。该项运动开展起来器材简单、场地随意、有攻有防、对抗性强、生动活泼、新鲜有趣，有着广泛的适应性、有效性和游艺性，具有很强的实用健身、娱乐价值；参加比赛的队员既要有高超的技艺，又要具备全队整体配合的战略战术，具有很强的观赏性，而且还能强身健体，对参与者的判断力、反应力、灵活性等方面都有很大的帮助，还能培养勇敢顽强的意志品质和团结互助的集体主义精神。
1.1 珍珠球与篮球运动具有较大的相通性及良好的竞技性
民族户外运动项目珍珠球无论在挤、战术上还是在规则场地上与篮球有着较多的雷同处，篮球运动具有的一些特点，珍珠球也同样具备，例如较强的竞技性。不仅要求队员有一定的身体素质和个人能力，同样要具有一定的战术及团队配合意识。
1.2 具有较强的趣味性、娱乐性和观赏性
民族户外运动项目珍珠球是民运会全部比赛项目中观众最多的项目之一，也是历届民运会和省民运会报名参赛队伍最多的项目之一。由此可见，珍珠球运动是一项趣味性、观赏性较高的运动。
1.3 民族户外运动项目珍珠球具有一定普适性
民族户外运动项目珍珠球运动作为历届民运会的重要比赛项目，说明还是比较受群众欢迎认可的，也有一定的普及适应性。珍珠球运动比较容易被人们接受的原因，主要是因为比赛场地比较简易密码、参与人员也是只要有兴趣就可尽兴加入到比赛当中去，而且抄网手和持拍队员娱乐性较强，可在自己对区域内，规则允许范围内自由挥动网和拍，每个队员技术含量要求没那么高，这给人们积极参与创造了条件和机会。
2 民族户外运动项目珍珠球在全国开展的现状
新中国成立以来，在党和国家的重视和关怀下，少数民族传统体育得到了很大的发展。少数民族传统体育是另一种形态的文物，越悠久越珍贵，保护、发掘、整理、宣传、推广和繁荣少数民族传统体育是执行党的民族政策、增强民族团结、促进社会主义文明建设的需要，也是贯彻全民健身计划纲要和奥运争光计划的需要。自1953年至今，我国已成功举办了七届全国少数民族传统体育运动会，并从1982年起，经国务院批准，由国家民委、国家体育总局主办每四年一届少数民族传统体育运动会正式形成制度。2007年11月在广州市举行历史上规模最大的第八届少数民族传统体育运动盛会，民族户外运动项目珍珠球竞赛项目是参赛队伍和人数最多（包括裁判员人数）的项目之一。但全国大部分高校和汉族居多的地区就开展得不是很普及，有较多的地方根本就没听说过有珍珠球这项运动。
3 民族户外运动项目珍珠球融入高师的可行性
大学生即将走上社会工作岗位，良好的身体是他们日后为社会工作的保证，它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都有重要意义。它能促进人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展。民族户外运动项目珍珠球运动教学训练的根本目的在于充分发挥学生、队员的生理、心理潜力，通过练习和比赛使学生认识到团结互助的重要性，培养战胜自我、勇敢顽强的竞争精神，对融入高师体育课教学，丰富学生的课余文化生活有着一定的引领作用。
高师开展珍珠球运动的优势：
3.1 场地的随意性。与篮球运动相比，珍珠球运动具有较大的随意性。篮球运动是学生较为喜欢的运动项目和课外活动的主要手段，但是篮球运动受场地的限制较大，一般高师篮球场地有限，大部分学生不能投入到集体运动当中。而民族户外运动项目珍珠球运动只要与篮球场地大小一致的空间即可，有无篮球架均可进行运动。
3.2 民族户外运动项目珍珠球运动与篮球运动有着不可分割的联系。有了篮球运动基础的高师学生能很快地融入到珍珠球运动当中。它与篮球运动的区别在于出手动作与球的大小的区别，战术与跑位以及规则跟篮球运动并无太大的差别。篮球打得好的学生只要把出手动作一改就能成为出色的珍珠球选手。同样如果学好了珍珠球再学篮球则学起来比较轻松，因为它们的基础都是一样的，学生很容易接受。
3.3 参与面极为广泛，集体凝聚力加强。民族户外运动项目珍珠球比赛具有自己的特点，它有自己的竞赛规则，学生要熟悉规则，利用规则才能在比赛中得分。民族户外运动项目珍珠球运动要求队员在比赛中必须齐心协力，密切配合，努力取得比赛的胜利。一般篮球比赛中对身高的要求比较高，参加的队员都是各个班几个“尖子“，参与面较窄，不能调动学生的积极性。而珍珠球运动改变了这种组织形式，它对队员身高没要求，矮个子学生也可以参加。这样不仅增强了人人参与的意识，而且还增加了每个学生参与的机会，切实收到了增强体质、增进健康的实效。而且在比赛中还增强了每个学生的集体荣誉感，从而大大增强了集体的凝聚力和战斗力。
3.4 民族户外运动项目珍珠球运动与篮球运动对身体的影响。民族户外运动项目珍珠球运动的开展既激发了学生的学习热情，促进了高师体育课教学质量的提高，又充分调动了高师学生参加课外锻炼的积极性，学生找到了适合自己的运动，在参与这项运动的同时使其他运动项目的成绩也有所提高，这正是民族户外运动项目珍珠球融入高师要追求的目标。
4 结论与建议
民族户外运动项目珍珠球虽然是我国的少数民族体育项目，但是其自身具有的技术特点使高师学生与欣赏者都能得到享受，并从中得到锻炼，不仅仅在少数民族中开展，在高师应该使其得到推广与普及，它将对高师体育的发展起到积极的作用。根据以上的研究提出以下几点建议：（1）高师体育教学与管理部门在珍珠球融入方面要积极引导和大力宣传，在资金和物资上有所投入。（2）在教学中与篮球或珍珠球两项教学中交叉进行，在两项运动教学中相互提高，发展学生体质。教育部门应在各个高校之间高校分院之间定期组织相应的比赛。组织培训并建立一支精干而稳定的珍珠球裁判员队伍，实行裁判员等级制。（3）力争民族户外体育器材的研制和生产有一定的规模，并且有一定的市场，发展为珍珠球黑龙江户外体育产业服务。
参考文献
[1]徐玉良.“可以向世界推广“的珍珠球[J].中国民族，2002，（8）：65.
[2]左坤，闫燕.关于高校珍珠球运动开展之研究[J].中南民族大学学报，2004，（8）.
[3]田军谊.珍珠球竞赛规则及裁判法探析[J].北京体育大学学报，2005，28（6）：864.
[4]苏训诚.在上海地区推广珍珠球运动的可行性研究[J].体育科研，2005，26（4）：44-46.