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摘要：高中学生文化课程繁多，面临着高考的压力，体育课程时间很少，如何在有限的体育课堂中提高体育教学效率，构建高效高中体育教学课堂，受到越来越多高中体育教师的关注。本文围绕着构建高效高中体育教学课堂这一中心论点，从三个方面阐述了如何构建高效高中体育教学课堂，以期增进高中体育教学效率，激发学生的体育学习兴趣，为构建高校高中体育课堂贡献一份力量。
关键词：高中体育；高效课堂；教学；构建
近年来，新课程改革不断实施发展，“以学生为主体”的概念得到众多教师的一致认可，高效课堂的发展理念也在各地得到了大力推广。在此背景下，笔者结合自己多年的体育教学经验，并查阅相关文献资料，针对高中体育教学课堂的现状进行讨论，并对如何构建高效高中体育教学课堂提出一些观点和对策。
一、高中体育教学课堂现状
当前在我们国家，高中学生面临着严峻的高考压力，要学习的文化课程比较多，学习负担重，学习时间紧迫，没有太多的时间和精力投入到体育中。受“应试教育”的长期影响，很多学校片面追求升学率，对高中体育课程不重视，给学生安排的体育上课时间少，并且体育课被其他文化课挤占挪用的现象普遍存在。由于对高中体育课程的不重视，有些学习的体育场地、体育器材和设施破旧，没有得到完善的管理和维护，无法给学生提供体育锻炼的场所和方式。
还有一个值得关注的问题，虽然高中体育新课程标准实施已有一段时间，但是部分高中体育教师的教学理念没有适时改变，停留在给学生统一传授体育技能的教学思路上，教学方式单一老旧，多年教学方式都是“讲解—示范—练习”，忽视了学生的体育兴趣爱好和个性发展，以至学生认为体育课就是跟着老师的讲解动作学习，多数学生对体育教师的教学方式感到枯燥，觉得体育教师讲授的内容不够新颖，造成学生的体育思维单一，体育观念固化，学习兴趣不高，体育课堂的学习效率很低。
另外，高中体育课程所占比重比较少，很多高中学校对体育教师的整体要求不高，体育教师的整体学历水平和体育综合教学水平偏低，缺乏教学经验，只有少部分体育教师掌握非常全面的体育知识和技术动作。而体育教师水平的高低，直接影响到体育课堂的教学效率和高中学生的体育学习质量。
二、如何构建高效高中体育教学课堂
1、重视高中体育教育，完善体育场地和体育设施。体育不仅能强健学生的体魄，还可以让学生劳逸结合，有更加积极向上的精神面貌，有更充沛的精力完成学业。要构建高效高中体育教学课堂，首先要让学校及师生意识到体育教育对学生的重要性。因此，学校可以增加高中学生的体育课程时间，保证体育教学活动的正常开展。
另外，良好的体育场地和完善的体育设施器材，是构建高效高中体育教学课堂的前提，也是保证学生身体锻炼的基础。所以学校可以根据自身校情，加强对高中体育场地、体育器材和设施的改善和管理维护，开发体育场地，为学生提供体育锻炼的场所，加大对体育器材和设施的投入，提高高中学生人均拥有器材率。结合高中学校实际来看，高中学校是学生密集的地方，体育教师还可以鼓励学生自己带简易的体育器材如：羽毛球、跳绳等，这些轻便的器材对场地要求不高，可以去室外随地练习，对提高体育教学课堂效率有极大的帮助，同时也有助于提高学生的体育兴趣，培养学生身心健康发展。
2、创新教学理念和教学方法，提高学生的体育学习兴趣。随着时代的发展进步和新课程标准的深入实施，要构建高效的高中体育教学课堂，高中体育教师需要摒弃传统的以教师为主体的体育教学理念，发挥自身的引导作用，充分凸显学生的主体地位，转变教学方法，提高学生的体育学习兴趣。
例如，高中文理分科后，呈现出的突出特点是文科班女生较多，理科班男生较多。根据笔者多年的教学经验，要针对文理班的不同特点，在教学中有所侧重。在给文科班上课时，多安排他们喜欢的羽毛球和乒乓球课程；给理科班上课时，则可以侧重安排他们喜欢的篮球课程。俗话说“兴趣是学生最好的老师”，让学生学习感兴趣的的體育项目，可以吸引学生的注意力，提高学生的体育学习兴趣，让他们在这样的氛围中互相交流，取长补短，汲取专业的体育知识，快速提升学生的体育水平。在课外，他们也能一起进行体育锻炼，这样有助于形成良好的体育运动氛围，对于提高学生的体育兴趣有着极大的帮助。
3、提高体育教师水平，培养高水平体育教师队伍。体育教师水平的高低，直接影响到体育课堂教学质量。培养高水平的体育教师队伍，是构建高效高中体育教学课堂的必然要求。
例如，高中学校可以在招教考试政策中向体育教育专业类毕业生倾斜，积极引进高水平的体育教师，优化体育教师结构。定期邀请体育教学界的模范教师开展体育教学心得交流，或者让体育教师参加外出培训等，更新体育教师的理论知识和专业技术水平，开拓体育教师的教学视野，建设多层面、高层次的体育教师队伍，为构建高效高中体育教学课堂提供教育源力。
综上所述，高中体育教师应该结合学生实际，不断提高自身专业技能和教学水平，创新教学理念和教学方法，提高学生的体育学习兴趣，提高体育课堂学习效率，构建高效高中体育教学课堂。
参考文献
[1] 宋海兵. 新课改视域下高效高中体育课堂的构建[J]. 作文成功之路（中），2016，06：62.
[2] 刘强. 高中体育高效课堂的构建策略探究[J]. 读与写（教育教学刊），2015，04：148.
[3] 武珊珊. 全面打造高效的高中体育教学课堂[J]. 新课程（中学），2014，08：139.
关键词：高中体育；高效课堂；教学；构建
近年来，新课程改革不断实施发展，“以学生为主体”的概念得到众多教师的一致认可，高效课堂的发展理念也在各地得到了大力推广。在此背景下，笔者结合自己多年的体育教学经验，并查阅相关文献资料，针对高中体育教学课堂的现状进行讨论，并对如何构建高效高中体育教学课堂提出一些观点和对策。
一、高中体育教学课堂现状
当前在我们国家，高中学生面临着严峻的高考压力，要学习的文化课程比较多，学习负担重，学习时间紧迫，没有太多的时间和精力投入到体育中。受“应试教育”的长期影响，很多学校片面追求升学率，对高中体育课程不重视，给学生安排的体育上课时间少，并且体育课被其他文化课挤占挪用的现象普遍存在。由于对高中体育课程的不重视，有些学习的体育场地、体育器材和设施破旧，没有得到完善的管理和维护，无法给学生提供体育锻炼的场所和方式。
还有一个值得关注的问题，虽然高中体育新课程标准实施已有一段时间，但是部分高中体育教师的教学理念没有适时改变，停留在给学生统一传授体育技能的教学思路上，教学方式单一老旧，多年教学方式都是“讲解—示范—练习”，忽视了学生的体育兴趣爱好和个性发展，以至学生认为体育课就是跟着老师的讲解动作学习，多数学生对体育教师的教学方式感到枯燥，觉得体育教师讲授的内容不够新颖，造成学生的体育思维单一，体育观念固化，学习兴趣不高，体育课堂的学习效率很低。
另外，高中体育课程所占比重比较少，很多高中学校对体育教师的整体要求不高，体育教师的整体学历水平和体育综合教学水平偏低，缺乏教学经验，只有少部分体育教师掌握非常全面的体育知识和技术动作。而体育教师水平的高低，直接影响到体育课堂的教学效率和高中学生的体育学习质量。
二、如何构建高效高中体育教学课堂
1、重视高中体育教育，完善体育场地和体育设施。体育不仅能强健学生的体魄，还可以让学生劳逸结合，有更加积极向上的精神面貌，有更充沛的精力完成学业。要构建高效高中体育教学课堂，首先要让学校及师生意识到体育教育对学生的重要性。因此，学校可以增加高中学生的体育课程时间，保证体育教学活动的正常开展。
另外，良好的体育场地和完善的体育设施器材，是构建高效高中体育教学课堂的前提，也是保证学生身体锻炼的基础。所以学校可以根据自身校情，加强对高中体育场地、体育器材和设施的改善和管理维护，开发体育场地，为学生提供体育锻炼的场所，加大对体育器材和设施的投入，提高高中学生人均拥有器材率。结合高中学校实际来看，高中学校是学生密集的地方，体育教师还可以鼓励学生自己带简易的体育器材如：羽毛球、跳绳等，这些轻便的器材对场地要求不高，可以去室外随地练习，对提高体育教学课堂效率有极大的帮助，同时也有助于提高学生的体育兴趣，培养学生身心健康发展。
2、创新教学理念和教学方法，提高学生的体育学习兴趣。随着时代的发展进步和新课程标准的深入实施，要构建高效的高中体育教学课堂，高中体育教师需要摒弃传统的以教师为主体的体育教学理念，发挥自身的引导作用，充分凸显学生的主体地位，转变教学方法，提高学生的体育学习兴趣。
例如，高中文理分科后，呈现出的突出特点是文科班女生较多，理科班男生较多。根据笔者多年的教学经验，要针对文理班的不同特点，在教学中有所侧重。在给文科班上课时，多安排他们喜欢的羽毛球和乒乓球课程；给理科班上课时，则可以侧重安排他们喜欢的篮球课程。俗话说“兴趣是学生最好的老师”，让学生学习感兴趣的的體育项目，可以吸引学生的注意力，提高学生的体育学习兴趣，让他们在这样的氛围中互相交流，取长补短，汲取专业的体育知识，快速提升学生的体育水平。在课外，他们也能一起进行体育锻炼，这样有助于形成良好的体育运动氛围，对于提高学生的体育兴趣有着极大的帮助。
3、提高体育教师水平，培养高水平体育教师队伍。体育教师水平的高低，直接影响到体育课堂教学质量。培养高水平的体育教师队伍，是构建高效高中体育教学课堂的必然要求。
例如，高中学校可以在招教考试政策中向体育教育专业类毕业生倾斜，积极引进高水平的体育教师，优化体育教师结构。定期邀请体育教学界的模范教师开展体育教学心得交流，或者让体育教师参加外出培训等，更新体育教师的理论知识和专业技术水平，开拓体育教师的教学视野，建设多层面、高层次的体育教师队伍，为构建高效高中体育教学课堂提供教育源力。
综上所述，高中体育教师应该结合学生实际，不断提高自身专业技能和教学水平，创新教学理念和教学方法，提高学生的体育学习兴趣，提高体育课堂学习效率，构建高效高中体育教学课堂。
参考文献
[1] 宋海兵. 新课改视域下高效高中体育课堂的构建[J]. 作文成功之路（中），2016，06：62.
[2] 刘强. 高中体育高效课堂的构建策略探究[J]. 读与写（教育教学刊），2015，04：148.
[3] 武珊珊. 全面打造高效的高中体育教学课堂[J]. 新课程（中学），2014，08：139.