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早春健身 咋能不受伤
早春健身 咋能不受伤
来源 :老年健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Kitten
【摘 要】
:
春季悄悄地来了,很多人都发现在冬季胖了许多。随着天暖衣服就将越穿越少。现在不抓紧时间锻炼身体,消除脂肪,恐怕到时就要“原形毕露”,在室内猫了一冬的人们,立春一过就迫不及待
【作 者】
:
张戈
【机 构】
:
长春师范学院体育学院教授
【出 处】
:
老年健康
【发表日期】
:
2006年4期
【关键词】
:
健身
早春
受伤
锻炼身体
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春季悄悄地来了,很多人都发现在冬季胖了许多。随着天暖衣服就将越穿越少。现在不抓紧时间锻炼身体,消除脂肪,恐怕到时就要“原形毕露”,在室内猫了一冬的人们,立春一过就迫不及待地计划健康了。
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