上海生煎馒头

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  用料:面粉(富强粉)250g,酵母 5g,温水120ml,食用碱1g,五花肉 500g(肥瘦绞肉的比例是4:6),老抽 20ml,生抽30ml,黄酒15ml,白砂糖 45g,盐5g,白芝麻50g,姜10g,香葱 100g,芝麻香油15ml,白胡椒粉5g,油 100ml。
  发酵面团:
  1.酵母粉放入碗中,加入50ml 30℃左右的温水搅拌均匀。
  2.250g面粉放入面盆中,在面粉中加入酵母水并搅拌均匀。


  3.继续在面粉中加入适量温水并搅拌成雪花片状,待盆中只有少许干粉时即可不再加水。
  4.将片状面粉团在一起,揉成光滑的面团用保鲜膜盖好放置在温暖的室内发酵2小时。
  5.发酵至面团膨胀至两倍大小,中间充满蜂窝即为发酵完成。
  6.在发酵后的面团中加入食用碱,反复揉和均匀备用。
  调制猪肉馅:
  1.白芝麻放入炒锅中,用小火加热,一边加热一边翻炒,直到微微发黄并散发香气。
  2.五花肉肉皮向下,从中间入刀,切到肉皮后把到横过来,向一边去掉肉皮,再以同样手法去掉另外一边的肉皮。
  3.为了方便剁馅,先把净五花肉切成1cm见方的小丁。
  4.用较重的中式厨刀将肉丁剁成细腻的肉馅,以肉馅中不见肉丁为宜。
  5.老姜和香葱洗净,分别切成末备用。
  6.肉馅放入盆中,加入姜末和一半的香葱末。
  7.加入绍兴黄酒、老抽、生抽和白砂糖。
  8.将肉馅向着一个方向搅拌均匀。
  9.一边搅拌,一边逐次加入100ml冷水,每次只加入少量水,用力搅拌至水分被充分吸收。
  10.调入盐、芝麻香油、白胡椒粉以及一半分量的白芝麻搅拌均匀。
  制作馒头坯:
  1.发酵好的面团揉搓成直径3cm的长条。
  2.案板上铺少许薄面,将长条面团放在案板上每隔3cm切一刀,每切一刀将面团转动90°。
  3.在切好的小剂儿(约重20g)上撒少许薄面,并在薄面中滚动一番,使小剂儿表面沾上一层薄面。
  4.将小剂儿切口向下放在案板上,逐个儿按扁成圆形小饼。
  5.用擀面杖将按扁的小剂儿擀成直径12cm的圆形面皮。
  6.在面皮中间放入适量馅料。
  7.用拇指和食指配合,从面皮一边开始将面皮边缘提起,一边捏褶向中心合拢。
  8.最终将面皮在中间聚拢后将封口朝下码在案板上,制成生坯。
  煎制生煎馒头:
  1.平底锅中注入油,并用中火加热至4成热。
  2.将生坯逐个码入锅中,盖盖煎3分钟并调成小火。
  3.打开锅盖,沿锅边淋入50ml冷水,并盖上锅盖继续煎5分钟。
  4.煎制时要不时挪动平底锅,让锅底均匀受热。
  5.撒上香葱末,加盖煎1分钟。
  6.出锅前撒上白芝麻即可。
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