摘要：高一学生容易出现上课“听懂”，课后做题却不会的现象，究其原因，是在学习观念上存在误区，学习方法不合理，只记结果，不记方法、原理，导致记忆效率不高，进而影响学习成绩的提高.通过更新学习观念，优化学习过程，同时恰当运用常见记忆方法，提高学习效率.
　　关键词：记忆效率；学习观念；学习方法；记忆策略
　　问题提出：学生到了高一以后，容易出现上课“听懂”，课后做题却不会的现象，久而久之，教师课上刚讲的东西记不住，这会导致学生对自己的能力产生怀疑，信心被击溃，导致学习效率下降.原因分析如下.
　　一、对数学学习的理解存在误区
　　通过与学生的交流，了解到，数学教学主要是做题目，进行“题海战术”.从文化的角度看，观念决定行为，教师的学习观、教学观决定他的教学行为.好多教师认为，提高学生数学成绩的唯一途径是“延长学习时间或增加学习强度”，初中教学内容浅，内容少，教师将题型分类，让学生死记解题方法和步骤，这种方法的确有效，以至于大部分学生认为学好数学的关键是“多做题”.
　　二、学生在高中阶段学习上存在问题：
　　1. 方法不合理
　　学习过程的结构，一般来说，首先是输入新知识，然后对所学知识加以巩固，最后学以致用.问学生课堂内容的细节解题方法与步骤时，多数不明确，他们在学习中缺乏对已学知识的整理、归纳，不能在大脑中形成牢固的记忆信号.很明显，学生的学习习惯违反了学习过程的顺序结构，也就必然会影响记忆效率.
　　2.自觉性不够
　　学生对教师布置的作业等任务能自觉完成，但是对于预习、看书、作业订正、平时的复习等有弹性的软任务来说要打一些折扣，对自己要求不是很高.
　　3.学习习惯不符合记忆规律
　　根据艾宾浩斯记忆曲线规律，知识的保持决定于学习时和学习后在保持期间的复习，好多学生没有自主定期复习的习惯，只是在要考试的时候，临时抱佛脚，跟着教师复习，试卷与错题集、书本来不及看完，最后平时会做的题，到了考试时也忘了.
　　三、应试教育的影响
　　应试教育把中小学教育目的扭曲为片面追求升学率，异化为单纯的升学教育，导致学生学习兴趣的丧失.
　　记忆策略： 由以上原因分析可知，态度、方法、科学规律对记忆效率影响起着决定性作用.具体地，就是以下三个原则.
　　一、心想事成原则——“态度决定高度”
　　心想事成原则实际上就是吸引力法则，是由近年来欧美非常流行的心理学电影和同名畅销书籍《秘密》普及开来的一种思想.简单的说，就是我们的思想（脑电波）是有频率的，所以，我们的想法会吸引同样频率的事物到我们的生活中来，当你沉迷于数学中时，参与度高，记忆效果自然就好.
　　二、 自力更生原则——“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”