【摘 要】
：
目的观察健走锻炼对老年女性心肺功能的影响。方法指导42名60～69岁的健康老年女性进行为期4个月的健走锻炼,根据心率控制行走速度和运动强度,试验前后分别测定受试者的心脏泵
【机 构】
：
潍坊医学院临床学院,中国地质大学人文经管学院
论文部分内容阅读
目的观察健走锻炼对老年女性心肺功能的影响。方法指导42名60～69岁的健康老年女性进行为期4个月的健走锻炼,根据心率控制行走速度和运动强度,试验前后分别测定受试者的心脏泵血功能、肺通气功能及脑阻抗血流图等。结果锻炼后,受试者的心脏泵血功能明显改善,每搏输出量由锻炼前的(65.22±11.41)ml增加到(72.10±10.78)ml;射血分数由(60.10±5.03)%增至(68.78±6.25)%;而心率则由(77.45±8.69)次/min减慢至(67.89±8.21)次/min;肺活量及每分钟最大通气量分别由(2.86±0.36)L和(96.14±15.21)L提高到(3.34±0.53)L和(114.02±16.01)L,锻炼前后相比均有非常显著性差异(P<0.01),反映脑血流阻力的指标流入时间由锻炼前的(0.171±0.058)s缩短至(0.128±0.049)s,亦有非常显著性差异(P<0.01)。结论适当强度的健走锻炼可改善老年女性的心肺功能,是一种简便易推广的健身运动项目。
其他文献
<正>有位作家说过:"美是文学的生命。"可见,阅读文学作品可以给人们带来审美体验。虽然文学的海洋无比广阔,但是语文教材为我们瀚海撷珠,把文学的美呈现在我们面前。然而,在
研制了一套由导入室、制备室和储藏室组成的三室Load-Lock超高真空GaAs光阴极制备装置,用于中国科学院高能物理研究所自主研制的500kV光阴极直流高压电子枪系统.在本装置
目的通过分析广彩在海丝文化背景下产生的杂糅中学西法的艺术融合特征,探讨广彩艺术在现代设计中的发展对策,以及更好地传承和发扬广彩艺术,不断丰富现代设计的内容和维度。
目的开发通过实时监测腹部多部位表面肌电信号的非侵入性检测手段预测膀胱收缩。方法采集10名正常受试者的腹部表面肌电信号并基于MATLAB进行时域、频域特征的量化分析。结果
旅游环境质量是影响旅游需求的重要因素。然而,对于旅游需求函数模型的构建大多关注经济指标,加之传统研究方法的局限性,使得对这一问题的研究仍存在较大空白。因此,为揭示多
目的探讨癫痫患者事件相关电位N270的特征及其反映患者认知功能的价值。方法35例癫痫患者根据服药情况分为卡马西平组、丙戊酸钠组和未用药组,另设健康志愿者作为对照组。所
经过近90年的发展,中国共产党的党员数量与构成结构都发生了巨大的变化。本文通过分析建党以来、特别是十七大以来党员数量和构成结构的发展变化,力图把握中国共产党党员数量
在实际工业中,工作蒸汽压力经常波动,传统喷射器由于其结构固定,在操作工况偏离设计值时,性能往往会严重恶化。本文借助数值模拟工具STAR-CCM+,采用有限体积法、壁面函数修正
行政文化不仅决定着一个国家或地区行政管理的方式和特点 ,也决定着政府与公民关系的定位。随着加入 WTO的日期临近 ,行政管理体制改革势在必行 ,我们需要吸收国外现代行政文
<正>小学阶段的儿童是学习写作的重要时期,在这个特定的"习作"阶段,"习作教学"存在的本意就是"教"儿童"学"写作。因为,此时的儿童对如何习作知之甚少,诸如如何开头,如何结尾,