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五种杀招杀败假期综合征
五种杀招杀败假期综合征
来源 :健康大视野 | 被引量 : 0次 | 上传用户:b110701007
【摘 要】
:
美好的长假转瞬即逝,长假结束后,从假期生活回到正常的学习中时,无论从生理还是心理都需要一个适应过程。即使大家嘴上说已经做好了充分的心理准备,但是由于长假的狂欢盛宴余势未
【作 者】
:
杨静博
梁伟时
邵丽华
【机 构】
:
华北理工大学基础医学院,华北理工大学临床医学院
【出 处】
:
健康大视野
【发表日期】
:
2017年21期
【关键词】
:
假期综合征
心理准备
生理表现
假期综合症
适应过程
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美好的长假转瞬即逝,长假结束后,从假期生活回到正常的学习中时,无论从生理还是心理都需要一个适应过程。即使大家嘴上说已经做好了充分的心理准备,但是由于长假的狂欢盛宴余势未消,这使得“假期综合症”如井喷态势爆发出来,身体也自然不适应上班的节奏:假期综合征就是人们在大假之后的各种生理表现。
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