【摘 要】
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瑜伽、街舞等时尚运动很受年轻人追捧。这些运动项目看似比打球、跑步等项目运动量小,但运动不当造成损伤的危险性可并不小。专家建议,做这类运动时也要做好热身,量力而行,以
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瑜伽、街舞等时尚运动很受年轻人追捧。这些运动项目看似比打球、跑步等项目运动量小,但运动不当造成损伤的危险性可并不小。专家建议,做这类运动时也要做好热身,量力而行,以免造成损伤。武汉一位女士前不久参加
Yoga, hip-hop and other fashion sports are very popular with young people. These sports seem to play less than playing, running and other items of exercise, but the risk of injury caused by improper exercise may not be small. Experts suggest that doing this type of exercise should also be warm-up, according to their ability, so as to avoid damage. Wuhan, a woman not long ago to participate
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