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摘 要：体操是体育教材的主要内容之一，它对中学生的身心健康发展有着独特的功用。可实际教学过程中的体操教学情况却不容乐观，许多学校的体操内容已经减少，甚至几乎没有了。针对这种现象，本文从体操教学的意义和有效开展体操教学的建议两个方面进行分析和总结。
关键词：体操技能；体操教学；中学生
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）13-039-1
一、前言
体操教学在中学体育教学大纲中占有相当大的比重，占全年教学比例的百分之三十，然而，在实际教学中我们一线教师往往对其敬而远之，使体操这一项目渐渐地淡出了中学体育课堂。是体操太危险，抑或是另有原因。笔者认为身为教师的我们必须保持清醒的头脑，要理智地认识到：在现实的教学条件下，体育技能教学乃维系体育课堂的主线。因此体操教学不可替代，更不能敬而远之。
二、体操教学的意义
1.体操教学与中学生的生理健康。
体操对培养中学生身体的正确姿态，发展身体的柔韧性、协调性和灵敏性，增强大小肌肉群的力量，改善平衡器官的功能，提高动作的准确性、稳定性和控制力，防止肌肉韧带的损伤，形成自我保护技能，促进中学生正常的生长发育有着不可替代的作用。而且体操教学对中学生的生理健康功效不仅仅是近期的，伴随着中学生不断地学习体操动作技能，中学生的体能和基本运动能力均得到提高；与此同时，中学生学习运动技能的能力也在不断提高，而这种运动技能的储备和学习运动技能的能力正是终身体育健身的基本能力，所以说，体操教学对中学生的生理健康发展具有长效性。
2.体操教学与中学生的心理健康。
由于体操运动具有技巧性和优美性等特点，以及各种不同方式的简单易学的动作，因而容易引起中学生的学习兴趣。学生在教师精心创设的教学情景中，能积极主动、充满自信地投入到学习活动中去，体验到体操运动的乐趣。但随着中学生的成长和学习能力的提高，体操动作技术的难度也会相应地增加，这是保持学习兴趣和提高技能能力的必要手段。然而，由于一方面中学生间存在着明显的差异性，另一方面有些动作技能对专项素质要求较高，体操教学会给中学生造成一定的学习困难，甚至于还会给一些学生造成不同程度的心理障碍，对此，教师在给这些学生以必要的心理疏导的同时，应辅之以相应的教学方法和手段，以利于学生排除心理情绪障碍和抗干扰的应变能力，并培养学生坚忍不拔、勇敢果断、沉着自制、刻苦耐劳的良好品质。当学生在克服困难后终于能完成动作时，会深刻地体验到成功的喜悦。因此，体操教学在对中学生实施挫折教育和成功教育方面也是具有很大功用的。
3.体操教学与中学生的社会适应。
通过体操教学中集体项目（如队列队形、徒手体操、轻器械体操等）学习，能够培养中学生良好的行为习惯，养成精神焕发、朝气蓬勃的精神；在动作整齐一致的集体练习中，有助于学生形成集体主义观念和团结协作的品质。在个人项目的技能学习中，需要同学间的互相保护与帮助，以及获取完成动作时的即时信息反馈，促使动作技能的形成，因而在互助互学的技能学习过程中同时培养了学生良好的道德行为和交往能力与合作能力等。
4.体操教学与美育。
体操运动讲究“动作美、姿态美”，是一项健与美相结合的运动项目。通过体操教学，可以培养中学生的动作节奏感、韵律感和自然美感，提高中学生鉴赏美、感受美与表达美的能力，从而促使中学生形成正确的审美观和健美的形体姿态。这是体操教学独具的美育功用。
三、有效开展体操教学的建议
1.遵循体育教学的本质与规律，认识体操教学的意义。
笔者认为一线教师要认真学习现代体育教学理论，深刻理解新课标的内涵，遵从体育教学的本质与规律，把握好正确的改革方向，充分认识到新课标下体操教学的意义。有效地利用好学校原有的体操教学资源，并努力开发和拓展体操教学的更多功效，积极开展体操教学工作，以提高实施新课标的实效性。
2.采用科学安全的课堂教学，确保体操教学的正常开展。
当碰到有些学校领导不准教师上有危险性内容的禁令时，我们体育教师就不能盲目地不负责任地听之任之，我们必须从学科专业的角度出发去向学校领导说明我们进行某种内容教学的重要性和必要性，并用我们良好的教学（尽最大可能做好预防伤害事故的工作），取得学校领导对我们教学工作的理解、信任与支持，以确保体操教学工作的正常开展。
3.设计有效的教法学法，提高体操教学的效果。
按照新理念、新课标来设计体操教学的方式方法。要创建以学生为主体的体操教学方式方法，重视培养学生的学习能力，做到教师主导与学生主体相结合，教法与学法的有机结合，并对精选原有的教学方法和新设计的教学方法进行合理组合和正确运用。努力构建新的体操教学策略，使之能在技能教学中融进其它各学习领域目标的实施，以实现体操教学的多项目标价值。例如：合理选用体操教学组织形式。体操教学通常采用集体教学与分组教学的方式，在分组教学时宜多选用异质分组法（体操技能和体能差异、学习能力差异）。这种分组形式既有利于学生间的互教互学、团结协作、提高体操技能形成的速度，同时又能培养学生的交往能力、合作能力和创新能力等。不过，分组形式的合理选用一定要根据教学的实际需要灵活掌握，以利于提高体操教学的综合效益。
四、总结和建议
在新课标的理念下，作为实施体操教学的体育教师，应该时刻用自己的实际行动将体操教学在平时体育与健康教育课程的教学中加以落实。在中学体操教学中，要想顺利完成教学大纲所规定的动作，我们的着眼点应放远一点，不能走一步看一步，而要在整个教学过种中把这些动作系统化起来，同时，也要求教师必须在教学计划的安排上下功夫，做到既不影响教学进度，又不忽视其他体育教材内容的培养。所以只有我们一线教师的共同努力，体育课程的教学才丰富多彩。
关键词：体操技能；体操教学；中学生
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）13-039-1
一、前言
体操教学在中学体育教学大纲中占有相当大的比重，占全年教学比例的百分之三十，然而，在实际教学中我们一线教师往往对其敬而远之，使体操这一项目渐渐地淡出了中学体育课堂。是体操太危险，抑或是另有原因。笔者认为身为教师的我们必须保持清醒的头脑，要理智地认识到：在现实的教学条件下，体育技能教学乃维系体育课堂的主线。因此体操教学不可替代，更不能敬而远之。
二、体操教学的意义
1.体操教学与中学生的生理健康。
体操对培养中学生身体的正确姿态，发展身体的柔韧性、协调性和灵敏性，增强大小肌肉群的力量，改善平衡器官的功能，提高动作的准确性、稳定性和控制力，防止肌肉韧带的损伤，形成自我保护技能，促进中学生正常的生长发育有着不可替代的作用。而且体操教学对中学生的生理健康功效不仅仅是近期的，伴随着中学生不断地学习体操动作技能，中学生的体能和基本运动能力均得到提高；与此同时，中学生学习运动技能的能力也在不断提高，而这种运动技能的储备和学习运动技能的能力正是终身体育健身的基本能力，所以说，体操教学对中学生的生理健康发展具有长效性。
2.体操教学与中学生的心理健康。
由于体操运动具有技巧性和优美性等特点，以及各种不同方式的简单易学的动作，因而容易引起中学生的学习兴趣。学生在教师精心创设的教学情景中，能积极主动、充满自信地投入到学习活动中去，体验到体操运动的乐趣。但随着中学生的成长和学习能力的提高，体操动作技术的难度也会相应地增加，这是保持学习兴趣和提高技能能力的必要手段。然而，由于一方面中学生间存在着明显的差异性，另一方面有些动作技能对专项素质要求较高，体操教学会给中学生造成一定的学习困难，甚至于还会给一些学生造成不同程度的心理障碍，对此，教师在给这些学生以必要的心理疏导的同时，应辅之以相应的教学方法和手段，以利于学生排除心理情绪障碍和抗干扰的应变能力，并培养学生坚忍不拔、勇敢果断、沉着自制、刻苦耐劳的良好品质。当学生在克服困难后终于能完成动作时，会深刻地体验到成功的喜悦。因此，体操教学在对中学生实施挫折教育和成功教育方面也是具有很大功用的。
3.体操教学与中学生的社会适应。
通过体操教学中集体项目（如队列队形、徒手体操、轻器械体操等）学习，能够培养中学生良好的行为习惯，养成精神焕发、朝气蓬勃的精神；在动作整齐一致的集体练习中，有助于学生形成集体主义观念和团结协作的品质。在个人项目的技能学习中，需要同学间的互相保护与帮助，以及获取完成动作时的即时信息反馈，促使动作技能的形成，因而在互助互学的技能学习过程中同时培养了学生良好的道德行为和交往能力与合作能力等。
4.体操教学与美育。
体操运动讲究“动作美、姿态美”，是一项健与美相结合的运动项目。通过体操教学，可以培养中学生的动作节奏感、韵律感和自然美感，提高中学生鉴赏美、感受美与表达美的能力，从而促使中学生形成正确的审美观和健美的形体姿态。这是体操教学独具的美育功用。
三、有效开展体操教学的建议
1.遵循体育教学的本质与规律，认识体操教学的意义。
笔者认为一线教师要认真学习现代体育教学理论，深刻理解新课标的内涵，遵从体育教学的本质与规律，把握好正确的改革方向，充分认识到新课标下体操教学的意义。有效地利用好学校原有的体操教学资源，并努力开发和拓展体操教学的更多功效，积极开展体操教学工作，以提高实施新课标的实效性。
2.采用科学安全的课堂教学，确保体操教学的正常开展。
当碰到有些学校领导不准教师上有危险性内容的禁令时，我们体育教师就不能盲目地不负责任地听之任之，我们必须从学科专业的角度出发去向学校领导说明我们进行某种内容教学的重要性和必要性，并用我们良好的教学（尽最大可能做好预防伤害事故的工作），取得学校领导对我们教学工作的理解、信任与支持，以确保体操教学工作的正常开展。
3.设计有效的教法学法，提高体操教学的效果。
按照新理念、新课标来设计体操教学的方式方法。要创建以学生为主体的体操教学方式方法，重视培养学生的学习能力，做到教师主导与学生主体相结合，教法与学法的有机结合，并对精选原有的教学方法和新设计的教学方法进行合理组合和正确运用。努力构建新的体操教学策略，使之能在技能教学中融进其它各学习领域目标的实施，以实现体操教学的多项目标价值。例如：合理选用体操教学组织形式。体操教学通常采用集体教学与分组教学的方式，在分组教学时宜多选用异质分组法（体操技能和体能差异、学习能力差异）。这种分组形式既有利于学生间的互教互学、团结协作、提高体操技能形成的速度，同时又能培养学生的交往能力、合作能力和创新能力等。不过，分组形式的合理选用一定要根据教学的实际需要灵活掌握，以利于提高体操教学的综合效益。
四、总结和建议
在新课标的理念下，作为实施体操教学的体育教师，应该时刻用自己的实际行动将体操教学在平时体育与健康教育课程的教学中加以落实。在中学体操教学中，要想顺利完成教学大纲所规定的动作，我们的着眼点应放远一点，不能走一步看一步，而要在整个教学过种中把这些动作系统化起来，同时，也要求教师必须在教学计划的安排上下功夫，做到既不影响教学进度，又不忽视其他体育教材内容的培养。所以只有我们一线教师的共同努力，体育课程的教学才丰富多彩。